Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2012 » Січень » 10

Совет: Защищаем детей от синдрома неудачника


Почему появляется комплекс неполноценности

Почти каждому из нас приходилось испытывать комплекс неполноценности. Это может быть связано с социальным статусом, недовольством своей внешностью, происхождением. В астрологии и психологии за формирование комплексов призваны отвечать две высшие планеты – Плутон и Нептун. Зависит от особенностей нашего характера то, насколько мы подвержены влиянию этих небесных светил.

«…Не уйти ли в монастырь?»

Если девушка безынициативна, пессимистична, склонна к смакованию своих многочисленных изъянов (явных или придуманных), она может попасть под влияние Нептуна и обречь себя на одиночество. Постепенно формируется комплекс неполноценности, который можно назвать комплексом мученицы или монашки. Девушка или избегает знакомств, убеждает себя, что одиночество – это прекрасно, или терпит нелюбимого.

... Читати далі »

Переглядів: 11172 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Сыну нужен отец


Для чего мальчику нужен папа

Когда у мальчика в семье только женщины, он подсознательно тянется к другим мужчинам. Как отмечают психологи, именно отец – это зеркало для ребенка. Поэтому, если мальчик растет без отца, таким зеркалом для него становиться другой мужчина. Именно так ребенок может оценить, насколько мужественно выглядит он сам и достаточно ли по-мужски себя ведет. Если рядом нет папы, который мог бы направлять его поступки и давать пример для подражания, мальчик будет наблюдать за разными мужчинами и искать общения с ними, пытаясь отыскать того, кто наиболее соответствует его представлениям о том, каким бы мог быть его отец.

Опасность «залюбить» сына

Как видим, папа мальчику нужен не просто, чтобы был мужчина в доме, а для примера, как быть мужчиной. Но если папы в доме нет, существует опасность «залюбить» сына, тем самым сделав его изнеженным, ранимым и неспособным дать отпор. Конечно, сына необходимо любить, обнимать и целовать, однако не переусердствуйте, ведь уже в возрасте 3-4 лет мальчик должен уметь ... Читати далі »

Переглядів: 11369 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Диета Майи Плисецкой


Взгляните на фотографии Майи Плисецкой последних лет. Кажется, она такая же стройная, хрупкая и жизнерадостная девушка, какой была много лет назад, когда в качестве примы блистала на лучших сценах мира.

Когда-то Майя писала, что в двадцать лет женщина выглядит хорошо весь день и всю ночь. После тридцати — от трех до четырех часов в день, а после пятидесяти — несколько минут. Однако она сама вот уже много лет и на сцене, и в жизни всегда выглядит просто восхитительно.

Порою даже кажется, что ей удается становиться красивее с каждым годом. Главное, что в ней чувствуется какая-то особая, глубокая, душевная красота.

«Ешьте на пол-ведра меньше!»

Секрет своей стройности даже в зрелые годы балерина обычно объясняет очень просто: «Надо меньше есть. Других способов  люди еще не выдумали». Или уж совсем просто: «Хочешь похудеть? ... Читати далі »

Переглядів: 11564 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Мужчины, убираем живот


Есть мнение, что универсальной эффективной диеты для мужчин не существует. Поэтому каждый выбирает тот вариант, который ему полезнее и вкуснее.

Вариант №1

«Форс-мажор». Первый день — куриный. До 1,5 кг нежирного куриного мяса (в идеале — цыплятина. Мясо нужно употреблять запеченным и в три приёма на протяжении дня. Второй день — говяжий. Около 300 г жареной нежирной телятины. Съесть в три приёма в течение дня. Третий день — кофейный. Натуральный кофе, до 5 чашек в день. Четвертый день (дополнительный): 500 г вареной цветной капусты. Съесть в течение дня. Запить максимально возможным количеством воды. Количество воды между приёмами пищи не ограничено. Рекомендуется посещать бани или сауны.

Вариант №2

Кремлевская . Ограничение на сладкое, хлеб и другую выпечку, то есть продукты с высоким содержанием углеродов. Не запрещают ... Читати далі »

Переглядів: 11121 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Быстро худеть - вредно для здоровья


Кстати, 80% тех экспертов, которые имели отношение к данному исследованию, согласились с бесполезностью именно такой лимонной диеты.

Напоминаем, что ее приверженцам рекомендовано употреблять только лимонный сок, кленовый сироп, воду плюс красный стручковый перец.

Следующей по бесполезности в этом списке идет диета, которую определяют по группе крови каждого человека, а также рацион питания, основанный только на фруктах и бобовых.

Трент Ватсон, представитель Ассоциации диетологов Австралии уверяет, что ни одна женщина не должна испытывать чувство вины только потому, что она не в состоянии придерживаться какой-либо строгой диеты. Такому типу  гораздо легче будет перейти на здоровое питание, а также совмещать его с регулярными физическими нагрузками.

Ученые уверены в том, что быстрый курс детоксикации (это процесс преобра ... Читати далі »

Переглядів: 11265 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Проведение оценочных собеседований


Проведение оценочных собеседований (бесед) с работающими сотрудниками в настоящее время еще только начинает входить в HR – жизнь многих наших отечественных предпрятий. В связи с этим каждая компания методом проб и ошибок пытается выработать свой уникальный подход к данному направлению оценки персонала.

Не претендуя на абсолютную истину, однако, имея определенный практический опыт в постановке системы оценочных бесед, хочется им поделится с читателями.

Итак, компания ООО "ПромПластТорг" предствляет собой среднее промышленное предприятие с неплохо построенными процедурами по оценке и развитию персонала. В компании раз в три года проводится аттестация персонала, действует система постоянного обучения на рабочих местах (наставничес ... Читати далі »

Переглядів: 11082 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Порада: Щоб схуднути - ведіть щоденник


58% учасниць були повними або страждали від ожиріння. Кожну дівчину зважили й попросили оцінити різні цінності, такі як творчість, політика, музика, відносини з друзями і близькими тощо.

Потім половину з них попросили щодня по 15 хвилин писати в щоденнику про цінності, які були їм найближче. Решта дівчат писали про цінності, які їх мало цікавили, але могли бути важливими для інших людей.

Через чотири місяці дівчат знову зважили, і виявилося, що ті з них, хто писав про важливі для них речі, схудли в середньому на 1,5 кілограмів, а решта - на 1,2 кілограма.

Вчені давно помітили, що думки про цінності ... Читати далі »

Переглядів: 11282 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Вас взяли на работу


Это первая тема в тренинг-плане молодого рекрутера. Первая и очень важная. Потому что, "как яхту назовешь – так и поплывет”.

Итак, принимая в работу новую позицию, рекрутер должен выяснить следующее:

1. Название позиции и место в должностной иерархии компании (кому подчиняется, есть ли подчиненные и сколько).

2. Причины появления позиции. Если позиция не новая – что случилось с предыдущим сотрудником.

... Читати далі »

Переглядів: 11032 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Трудоголики, отдыхайте


"Без труда не вытащишь и рыбку из пруда", "Терпение и труд всё перетрут"... В русском языке множество пословиц и поговорок, прославляющих любовь к труду...

Но в то же время есть и такие: "Работа не волк — в лес не убежит". А недавно учёные заявили, что трудоголик запросто может стать алкоголиком. Так что же делать, чтобы упорным трудом не навредить себе?

Тоска по работе

В Японии есть слово "кароси". Оно означает внезапную смерть в офисе из-за переутомления. Помимо "кароси" появилось ещё и "яройисатсу" — самоубийство из-за стресса на работе ... Читати далі »

Переглядів: 11062 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Послепраздничные диеты - худеем


Праздничная эйфория потихоньку сходит на нет, уступая место здравому смыслу и трезвой самооценке. А она у большинства недавно круто погулявших весьма критичная: откуда взялся этот отвислый животик, расплывшаяся талия и "ушки" на бедрах? Да все оттуда - из многодневных застолий с обильными закусками.

Ликвидировать эту безрадостную картину диетологи советуют быстро, пока "лишнее" еще намертво не приросло к фигуре и не стало неотъемлемой частью вашего образа.

- Самый простой и эффективный способ вернуть себе недавнюю стройность - устраивать себе по 1-2 разгрузочных, но не голодных дня в неделю, - советует врач-диетолог Маргарита КОРОЛЕВА. - Ключевое слово здесь "не голодных". Потому что, если вы, собираясь расстаться с "лишним", начнете морить себя голодом, то организм, словно испугавшись, будет изо всех сил удерживать жир, отложенный им про запас. Так что вам будет гораздо легче похудеть, выбра ... Читати далі »
Переглядів: 1990 / Дата: 10.01.2012
Коментарів: 0