Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2012 » Листопад » 20

Вживання та Користь Земляного Горіха


Вживання та користь Земляного Горіха

Арахіс, який також відомий під назвою земляний горіх, є представником сімейства бобових і, загалом-то, повинен вважатися бобової культурою, а не горіхом. Таке цікаве друге ім'я арахіс отримав завдяки тому, що після цвітіння зав'язь і плід розвиваються в грунті, фактично під землею.

Земляний горіх спочатку вирощувався на родючих грунтах Бразилії, а тепер більшість плантацій арахісу знаходиться в Індії, Китаї та Африканських країнах. На території нашої країни арахіс вирощують в Дагестані, а також в сусідніх південних країнах: Вірменії, Грузії та державах Середньої Азії.

Існує кілька типів арахісу, і всі вони досить багаті поживними речовинами і мікроелементами. До їх складу входять фосфор, калій, залізо, кальцій, вітаміни Е і групи В, білки та інші корисні речовини. Разом з тим, близько 50% складу арахісу припадає на різні жири та жирні кислоти, частина з яких корисна, а частина, на жаль, шкідлива для нашого організму. Тому фахівці рекомендуют ... Читати далі »

Переглядів: 11347 / Дата: 20.11.2012
Коментарів: 0

Поможем сердцу и себе



Пять правил здорового сердца


Простые вещи и простые действия продлевают срок службы самого важного мотора.
Еда сердечная

Правило 1. Ешьте зелень, фрукты, зерновые и продукты с минимальной термической обработкой.


Овощи-фрукты-зерновые – это витамины и клетчатка, которые улучшают работу организма в целом, замедляют развитие атеросклероза и отложение холестерина на стенках сосудов. Рыба, особенно жирная морская (форель, макрель, скумбрия, сельдь), чрезвычайно богата полиненасыщенными жирными кислотами. Северные народы, в чьем меню морская рыба занимает важное место, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями почти в 2 раза реже остальных. По данным последних исследований, регулярное употребление омега-3 сводит к минимуму риск внезапной остановки сердца.

... Читати далі »
Переглядів: 11058 / Дата: 20.11.2012
Коментарів: 0

Сейчас через Интернет даже рулонный плоттер выгодно можно купить, а в начале 90-х годов и хлеба трудно было достать

Писательница Таня Малярчук, вспоминая Украину девяностых годов прошлого столетия, ничего хорошего не припомнит. Ведь, если сейчас, к примеру, выгодно рулонный плоттер даже через всемирную сеть Интернет можно купить, то в те времена даже хлеба в магазине было сложно достать.

"Из того, что я видела, нормой были разбиты семьи, пожилые люди, в которых было полно детей, не было работы. Они не могли приспособиться к новому времени. Потом пришло мое поколение. Что могло сделать оно? Все складывалось так, что ты, если бы и хотел, то ничего не мог. И в центре всей этой тотальной безысходности была тотальная бедность", - с горестью вспоминает Украину и свое детство Таня Малярчук.

- Два года назад вы переехали жить в Австрию, тогда начали писать последнюю книгу. Насколько этот переезд и контраст украинских и австрийской обыденности (отношение к инвалидам, пенсионерам, животным - центральные темы "Биографии ...") повлияли на ваше творение?

... Читати далі »

Переглядів: 11463 / Дата: 20.11.2012
Коментарів: 0