Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2014 » Січень » 28 » 500 грамів овочів та фруктів на день – для міцного імунітету

500 грамів овочів та фруктів на день – для міцного імунітету

Інші Корисні поради, як гарно виглядати
500 грамів овочів та фруктів на день – для міцного імунітету

Таку пораду дають столичні лікарі. Особливо, зважаючи на критичні морози, які обіцяють Києву вже цього тижня. Аби не захворіти, потрібно зміцнювати імунітет. За словами головного лікаря київського міського центру здоров’я Отто Стойки, зокрема потрібно вживати квашені овочі, білу редьку та пити трав’яні чаї:

«В першу чергу я б звернув увагу на такі ягоди як журавлина і не дуже сильно переварені полуниця і суниця, перекручена або мінімально проварена. Можна використовувати варення чи такі суміші, заливати окропом і пити як теплі тонізовані напої. Робити узвари. Що ж стосується специфічних таких протипростудних засобів, які містять не тільки мікроелементи але й безпосередньо є очищувачами слизової оболонки – це часник, цибуля, але не треба перебільшувати».




Також читайте:
[Поради щодо працевлаштування]
Внимание! Новый вид почтового вируса - особо опасный
[Спортивні поради]
Здоровье мужчин и машин
[Кулінарні поради]
Совет: Все витамины и сразу - в моркови


Переглядів: 1750 / Дата: 16.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...