Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Травень » 28 » 5 правил безопасного общения - ребенок и компьютер

5 правил безопасного общения - ребенок и компьютер

Інші Сімейні поради


Какие бы игрушки родители ни покупали ребенку, его все равно как магнитом тянет к компьютеру. Поэтому очень важно знать, каких правил придерживаться, чтобы общение с ПК принесло малышу только пользу.

Медики рекомендуют до 3-4 лет ребенка с компьютером не знакомить.

1. Правильно обустрой рабочее место:

    компьютер поставь в углу комнаты или задней поверхностью к стенке;
   когда ребенок сидит за столом, центральная часть монитора должна быть на уровне его глаз или немного ниже. Расстояние от глаз до экрана – не менее 50-60 см;
    стул должен быть удобный, со спинкой и подлокотниками (желательно), а также возможностью регулировать высоту сидения;
    настольная лампа обязательна – ее следует включать во время работы (и даже просмотра мультика) в вечернее время, чтобы снизить нагрузку на зрение.

2. Отрегулируй настройки монитора: уменьши яркость и контрастность. Это также уменьшит нагрузку на глаза. Кроме того, перед работой и после протирай экран специальными салфетками.

3. Приучи ребенка держать правильную осанку: спина должна быть ровной, ноги – упираться в пол.

4. Следи за тем, сколько ребенок проводит за компьютером! Нормы для детей разного возраста таковы:

    дошколята и младшие школьники – не больше 30 минут в день;
    старшие школьники – 1,5-2 часа в день.

Каждые 10-15 минут сидения за компьютером необходимо делать небольшой перерыв – вставать из-за него и делать гимнастику для глаз!

5. Соблюдай гигиену рабочего места: хорошенько проветривай комнату, где стоит ПК, ежедневно вытирай там пыль и делай влажную уборку.

Запрещать ребенку осваивать компьютер не стоит. Ребенок будет чувствовать себя неуверенно в компании более продвинутых сверстников. К тому же наверняка постарается втайне от родителей «освоить» комп у друзей, у которых мамы с папами настроены не столь радикально. Уж лучше сама научи малыша азам безопасного общения с компьютером – так ты сможешь обезопасить и проконтролировать сам процесс.

Також читайте:
[Цікаві поради]
Эксперты советуют в пятницу 13-го отложить дела
[Медичні поради]
Порада: Як спасати печінку
[Медичні поради]
Совет: Как защититься от вирусов гриппа


Переглядів: 1529 / Дата: 18.10.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...