Специалисты огласили список самых полезных продуктов. Так, «едой долгожителей» были причислены орехи, ягоды и бобовые.

Кроме этого в рационе обязательно должно быть мясо, необходимое для нормального функционирования организма. Гранатовый сок также назван одним из самых полезных продуктов питания, так как он борется с онкологическими заболеваниями и стабилизирует кровяное давление. Помимо этого данный напиток полезен для мужчин, поскольку повышает потенцию.

В ходе исследования ученые измеряли уровень сахара в крови 602 человек, фотографии которых затем показывали 60 волонтерам, пытавшимся определить их возраст. В результате оказалось, что здоровые люди с нормальным уровнем сахара обычно казались на год моложе своих сверстников с повышенным показателем, и на полтора года моложе диабетиков.

Возможно, избыток глюкозы прикрепляется к коллагену – белку, который делает кожу упругой, нарушая его функцию. Также, глюкоза нарушает производство инсулина, который, как считается, играет одну из ключевых ролей в процессе старения.

Согласно недавнему исследованию, проведенному канадскими учеными, повышение минимальной цены на пиво, ликер и другие алкогольные напитки способно сократить количество их потребления. Исследователи пользовались данными, собранными в западной провинции Канады — Британской Колумбии, где власти установили минимальную цену на алкоголь и следили за динамикой его продажи. Выяснилось, что реагируя на каждое 10%-ное повышение цены люди выпивали на 3.4 % меньше алкоголя. Более детальное исследование показало, что на каждое 10% повышение цены, потребление алкогольных напитков и ликеров снижалось на 6.8%, вина – на 8.9%, пива – на 1.5%.

Правительство США на данный момент не готово пойти на подобные меры. Шотландия же объявила об установление минимальной цены на спиртное еще в 2010 году, в то время как Англия ныне рассматривает подобную возможность.

Кроме того, ученые обратили внимание на то, что налоги на алкоголь в США не корректируются с учетом инфляции и ... Читати далі »

Вчені давно встановили взаємозв'язок між харчуванням чоловіка і якістю його сперми. Тому чоловікам, які піклуються про своє здоров'я, слід звернути увагу на якість і режим харчування. Адже деякі продукти, покращуючи якість сперми, не мають побічних дій на відміну від медичних препаратів. Отже, якщо у чоловіків існує проблема зачаття, то для її ліквідації необхідно змінити свій раціон.

У бразильському центрі боротьби з безпліддям, в Сан-Пауло, вчені провели масштабне дослідження, під час якого встановили, що якість сперми безпосередньо залежить від харчування чоловіка.

До таких висновків привело опитування 250 чоловіків, віком від 20 до 45 років, які разом зі своїми дружинами проходили обстеження і лікування від безпліддя. Питання, які задавали чоловікам, стосувалися не лише продуктів харчування, які вони вживають щодня, а ... Читати далі »

Застосовувана сьогодні для визначення статі зародка інвазивна процедура по забору проби амніотичної рідини хоча і є точною, існує великий ризик викидня. Крім того, цю процедуру не можна проводити раніше 11 тижнів після зачаття.

Використання УЗД для визначення статі плоду також не має сенсу раніше першого триместру, оскільки зовнішні статеві органи в початковий період ще недостатньо сформовані.

Але тепер розвіяти всі сумніви майбутніх батьків може простий аналіз крові. Вчені з Кореї виявили, що про стать дитини можна судити по співвідношенню ферментів DYS14 і GAPDH в крові вагітної жінки.

Дослідники взяли для вивчення плазму у 203 жінок під час першого триместру вагітності, і вивчили ферменти DYS14 і APDH. Висновки про стать майбутньої дитини підтвердилися відразу після пологів. ... Читати далі »

Експерти Кохрановського співробітництва, які проводили дослідження впливу дієти без солі на рівень артеріального тиску, концентрацію холестерину, ліпопротеїдів низької і високої щільності в крові, а також деяких гормонів (катехоламінів, альдостерону і реніну), виявили, що дієта без солі протягом двох тижнів сприяє зниженню систолічного і діастолічного тиску незалежно від расової приналежності.

Крім того, дієта з низьким вмістом солі сприяє підвищенню в крові концентрації гормонів наднирників (адреналіну і норадреналіну), а також холестерину і тригліцеридів. Варто відзначити, що всі результати отримані за підсумками досліджень тривалістю не менше 2-х тижнів.

У деяких випадках у досліджуваних представників негроїдної раси артеріальний тиск знижувався більш істотно.

Як показало дослідження, любов одного з партнерів до алкоголю змушує другого пити понад міру.

Канадські дослідники спостерігали за 208 гетеросексуальними парами у віці 20-25 років, які зустрічалися не менше 5 разів на тиждень протягом мінімум трьох місяців, і один або обидва партнери були студентами ВУЗу. У результаті виявилося, що по відношенню одного з партнерів до спиртного можна було досить вірогідно визначити, як часто і в яких кількостях п'є другий. Це означає, що багато молодих людей п'ють лише тому, що цю звичку має їх обранець чи обраниця.

«Вибирайте друзів і коханців з обережністю, оскільки вони роблять на вас більший вплив, ніж ви думаєте, - застерігають дослідники. - Ми не настільки наївні, щоб думати, що студенти відмовляться від пияцтва. Проте наша робота показує, що для багатьох з них, які перебуваю ... Читати далі »

Итак, если пьяный секс случился, то:

1. Нельзя! Затевать разговоры о проблемах в вашей паре и недостатках партнера. Хотя алкоголь и способствует откровенности, любое выяснение отношений будет бесполезным и даже опасным. Ведь пьяные люди зачастую вспыльчивы и агрессивны.

Можно! Говорить непристойности в постели.

Нужно! Воспользовавшись ситуацией, поделиться со своим партнером своими сокровенными эротическими фантазиями, о которых стесняешься говорить на трезвую голову. Впрочем, фантазию о групповом сексе с двумя мужчинами лучше сохранить в тайне, иначе... смотри пункт первый!