Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Вересень » 11 » Аби почати день вибухом "гормону щастя" - про ідеальний час для сну

Аби почати день вибухом "гормону щастя" - про ідеальний час для сну

Інші Медичні поради

 

Група британських дослідників визначила ідеальний час для інтимної близькості.

У цей момент, як стверджують автори спостереження, в організмі вивільняється велика кількість ендорфіну (так званого "гормону щастя"). Вони вважають, що найкраще віддаватися інтимним забавам через 45 хвилин після пробудження, пишуть Aspekty.net.

Враховуючи, що британці в середньому прокидаються о шостій ранку, то мова йде про 6:45. Саме тоді, як стверджують науковці, організм "заряджається" ендорфінами на цілісінький день, що робить нас бадьорими, працездатними, а також сповнює ентузіазмом.

Водночас фахівці також назвали ідеальний час для сну.

На думку експертів, якщо ви засинаєте о 22:10, то вже через 90 хвилин настає фаза глибокого сну, що допомагає відновити сили ще до півночі.

Раніше британські дослідники визначили найбільш оптимальний день тижня для заняття коханням. За словами фахівців, краще віддаватися пристрасті в четвер, коли людський організм у передчутті вихідних.

Також читайте:
[Сімейні поради]
Совет: Сыну нужен отец
[Медичні поради]
Совет: Помоги себе сам
[Медичні поради]
Совет: Поменьше сладкого и мучного


Переглядів: 1190 / Дата: 22.02.2018
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...