Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Грудень » 17 » Бокал вина прирівнюється до години занять спортом - вчені

Бокал вина прирівнюється до години занять спортом - вчені

Інші Медичні поради

 

 

 Новітнє дослідження, проведене в Університеті Альберти в Канаді, показало, що келих червоного вина так само корисний, як ціла година занять в тренажерному залі.

Про це повідомляє huffingtonpost.co.uk.

Вся справа в тому, що ресвератрол, який міститься в червоному вині, підвищує працездатність, поліпшує роботу серця і зміцнює м'язи, тобто діє на організм так само, як і вправи.

Згідно з висновком Джейсона Дайка, керівника дослідження, це дозволить людям, які не в змозі відвідувати тренажерний зал, тримати себе в тонусі. Ресвератрол, підвищуючи кількість серцевих скорочень, зміцнює серце і робить м'язи сильнішими і витривалішими, регулює рівень цукру в крові і володіє антивіковим ефектом. Дослідження також показали, що люди, які випивають келих червоного вина в день, менше схильні до розвитку недоумства і раку.

 

Також читайте:
[Цікаві поради]
Специалисты советуют обходить стороной "нехорошие места" Москвы
[Спортивні поради]
Совет; Как сесть на шпагат за две недели
[Медичні поради]
Совет: Любая соль - в больших количествах вредна


Переглядів: 1239 / Дата: 16.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...