Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Квітень » 24 » Чай - 10 причин пить его каждый день

Чай - 10 причин пить его каждый день

Інші Кулінарні поради

 

О пользе чая известно всем. Этот напиток помогает пережить сложности жизни, болезни и даже плохое настроение. Он повышает тонус и дарит радость общения.

Десять причин пить чай каждый день.

1. Регулярное и умеренное потребление черного чая способствует тому, что сосуды и артерии остаются чистыми и эластичными (уменьшается уровень «вредного» холестерина в крови).

2. Благодаря чаю в сыворотке крови уменьшается содержание липопротеидов низкой плотности, способствующих развитию атеросклероза кровеносных сосудов.

3. Пять чашек качественного черного чая в день снижают риск инсульта на 70%, по сравнению с теми, кто отказался от этого напитка.

4. Черный чай стимулирует выделение желудочного сока. Людям с пониженной кислотностью рекомендуется выпивать чашку чая за 15 минут до еды, а людям с повышенной кислотностью – после еды, с молоком или сливками.

5. Установлено, что черный чай с лимоном положительно влияет на выделение желчи, уменьшая проявление дискинезии желчевыводящих путей.

6. Чашка черного чая на какое-то время заглушает голод, но при этом позволяет сохранять работоспособность.

7. Несладкий черный чай, выпитый после еды, обеззараживает и очищает ротовую полость. Фтор и танин укрепляют десны и препятствуют развитию кариеса.

8. Исследования показывают, что любители чая имеют более крепкие и плотные кости.

9. Чай помогает настроиться на гармоничный день. Но при этом пить чай нужно с особым удовольствием.

10. Чай успокаивает. Травяные сборы, чаи с добавлением различных успокаивающих трав, таких как мелисса или мята, например, имеют выраженное успокаивающее действие.

Також читайте:
[Медичні поради]
Смертность украинцев - низкий уровень жизни
[Медичні поради]
Совет: Заболевание «синдром Месси»
[Кулінарні поради]
Совет: ПАНКРЕАТИТ не страшен с оливковым маслом


Переглядів: 1555 / Дата: 20.11.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...