Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Травень » 20 » Чем полезна клубника - королева ягод

Чем полезна клубника - королева ягод

Інші Медичні поради

 

 Эта ягода желанная гостья у многих людей. С ней можно приготовить множество вкуснятин. Да и просто так - свежей помытой клубникой любят полакомиться многие люди.

Давайте разберемся, что же такое ценное есть в этом фрукте, что наш организм так ее просит в начале лета.

1. Клубника обладает мочегонным и потогонным эффектом, что улучшает работу системы пищеварения в целом. А еще она отлично пробуждает аппетит.

2. Для глаз в клубнике содержится много калия, который нормализирует глазное давление. В ней также есть много антиоксидантов.

3. Это отличный способ перекусить при авитаминозе.

4. Во время беремености клубника хороша, потому что в ней много фолата, который оберегает плод от врожденных дефектов. Хотя на поздних сроках к ней советуют относиться с осторожностью.

5. Клубника понижает сахар, что делает ее любимым лакомством для диабетиков.

6. Для тех, кто следит за фигурой стоит знать, что клубника малокалорийна, практически не содержит жира и белка, богата сахарозой и фруктозой.

7. Одобряют ягоду и при желчнокаменной болезни. Натощак утром следует употреблять 4 ложечки клубничного свежего сока.

8. В 100 г клубники содержиться больше дневной нормы витамина С.

9. В народной медицине клубнику применяют при лечении малокровия, атеросклерозе, при маточных кровотечениях.

Також читайте:
[Сексуальні та інтимні поради]
Порада: Які продукти покращують сперму
[Народні поради]
Поради - Cуниця - смачна і корисна
[Медичні поради]
Длительная работа с ноутбуком на коленях опасна


Переглядів: 1485 / Дата: 16.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...