Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Лютий » 17 » Зарядит энергией и хорошим настроением черный шоколад

Зарядит энергией и хорошим настроением черный шоколад

Інші Корисні поради, як гарно виглядати

 

Употребление черного шоколада способно улучшить настроение и избавить от хронической усталости,утверждает профессор Стив Аткин ?] из Медицинской школы в Нью-Йорке (США).

Ученый провел исследование, в котором изучил влияние черного шоколада на настроение и общее самочувствие человека.

Оказалось, что ежедневное употребление 45-50 граммов горького шоколада в течение 2 месяцев помогает справиться с синдромом хронической усталости.

Горький шоколад богат полифенолами, от которых зависит уровень гормона серотонина. Недостаток этого гормона ведет к депрессии и так называемой «хронической усталости».

Молочный шоколад не обладает такими свойствами, так как содержит намного меньше полифенолов, считает специалист.

Також читайте:
[Медичні поради]
Как не стать жертвой венозного тромбоза при авиаперелете
[Сімейні поради]
Совет: Осторожно! LADA Granta
[Медичні поради]
Совет: Поменьше сладкого и мучного


Переглядів: 1554 / Дата: 27.05.2018
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...