Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Жовтень » 3 » Чому корисно часто ходити у сауну - вчені визначили

Чому корисно часто ходити у сауну - вчені визначили

Інші Медичні поради

 

Дослідники з Фінляндії з'ясували, що щоденне відвідування сауни знижує артеріальний тиск майже на 50 відсотків і зменшує ризик серцево-судинних захворювань. У результаті зменшується ймовірність ранньої смерті від інфарктів та інсультів.

Стаття вчених опублікована в журналі American Journal of Hypertension, пише Daily Mail.

У довгостроковому дослідженні взяли участь 1621 учасник середніх років. Артеріальний тиск у них був відносно високим і становило приблизно 140 на 90 міліметрів ртутного стовпа.

Добровольців розділили на кілька груп: одні учасники відвідували сауну раз на тиждень, інші – два-три рази, решта учасників – чотири-сім разів. Здоров'я добровольців відстежували протягом 22 років.

Під час дослідження гіпертонія розвинулася у 15,5 відсотка людей. У тих, хто ходив в сауну двічі на тиждень, ризик підвищення артеріального тиску знизився на 24 відсотка. У тих, хто відвідував лазню частіше, ймовірність гіпертонії була на 46 відсотків нижчою.

Також читайте:
[Сексуальні та інтимні поради]
Совет: Бегите к врачу, если секс невозможен без...
[Сексуальні та інтимні поради]
Порада: як посилити лібідо у жінок
[Медичні поради]
Совет: Берегите сердце !


Переглядів: 1134 / Дата: 20.01.2018
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...