Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2018 » Серпень » 8 » Девушкам о велосипеде. Здоровье девушки и велосипед

Девушкам о велосипеде. Здоровье девушки и велосипед

Інші Цікаві поради

 

За девушками всё чаще замечаю такую особенность, что они начинают из кожи вон лезть, чтобы похудеть перед летом, весь пляжный сезон наслаждаются результатом, а ближе к зиме снова "отъедаются". К следующему лету повторяется та же самая песня и такой цикл повторяется из года в год. Чтобы замкнуть данный цикл, есть универсальное средство – велосипед. Поэтому советуем непременно выбрать городской бицикл хорошего качества на портале velotrofi.ua и сразу же начать кататься.

Скорее всего, основная масса девушек пользовалась таким транспортным средством в глубоком детстве и к настоящему времени уже позабыв про такой элементарный процесс, как кручение педалей.

Наверняка, рано или поздно станет лень делать утреннюю зарядку, уделять тренажёрному залу должное количество времени, не получится сдерживаться в плане еды, да и начнёт иногда побаливать, то тут, то там… Вот тут то и настанет переломный момент, когда необходимо сесть на железного коня… Да не просто сесть, а сесть и поехать!

Если же велосипеда под руками не имеется – не беда! Всегда можно приобрести его, тем более, что стоят они сейчас вполне не дорого, а даже дешевле, чем годовой абонемент в фитнес клубе. Собственно говоря, за велосипедом по разумной цене вам нужно перейти сюда, на ресурс velotrofi.ua.

Многого от вас не требуется, нужно лишь с умеренными усилиями кататься окало часа в день. И даже после такого непродолжительного катания вы станете заменять улучшения вашего физического тонуса, эмоционального состояния, внутренней гармонии, душевного равновесия.

Ведь езда на велосипеде – это отличная физическая нагрузка, при катании стабилизируются мышцы ног, вы избавляетесь от жира на бёдрах, нормализуете работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развиваете растяжку и колоссально развиваете координацию.

Так же, езда на велосипеде куда интереснее и не менее действенней, чем тот же самый бег. Нагрузки при езде на велосипеде не столь ощутимы, как при беге. Велотренажёр вы конечно можете найти в любом фитнес-центре, но разве он сравнится с ездой по красивым лесам, живописным паркам или аллеям?
Если вы яростно хотите похудеть, то достаточно всего лишь час в день кататься на велосипеде, чтобы сбросить жир, а для достижения более быстрого результата – намажьте проблемные места дренажным кремом и вперёд покорять дороги города!

Если посмотреть фактически, то велоспорт подходит больше женщине, чем мужчине. Это обусловлено тем, что у женщины отличное строение тела, а именно: широкие бёдра и длинные ноги.

Самое главное – берегите свои коленки! Это касается не только женщин, но и мужчин!

Девушки, катайтесь на велосипеде! Мы очень рады видеть вас на улицах города на своих железных конях!

Також читайте:
[Кулінарні поради]
Советуем: три самых горячих специи для зимы
[Поради молодим мамам]
Совет: Ешьте больше рыбы
[Спортивні поради]
Осторожно ! "Наука йоги": обычная "березка" может убить человека. ФОТО


Переглядів: 133 / Дата: 16.08.2018
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...