Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Червень » 28 » Для диабетиков - главные правила питания

Для диабетиков - главные правила питания

Інші Медичні поради

 

Исследователи из США сообщили, что им удалось найти самую эффективную диету для больных диабетом.

Ученые рассказали, что нужно есть диабетикам, чтобы нормализовать свое состояние здоровья. По словам ученых, существует диета для лиц, страдающих диабетом второй стадии, которая не только позволит им быстро избавиться от лишнего веса, но и поддерживать свой организм здоровым, передает ladyhealth.com.ua.

Все дело в том, что у людей с диабетом часто бывают проблемы с работой организма.

В эксперименте приняли участие 74 добровольца, у которых есть такой недуг. Половина этих добровольцев принимала в пищу только овощи, а вторая половина продукты, рекомендованные EASD. Обе группы добровольцев должны были ограничивать себя 500 калориями в день.

После этого ученые сравнивали то, как люди теряли вес. Оказалось, что при одинаковой норме потребления калорий в зависимости от диеты менялась и потеря веса.

Так, те, кто употреблял в пищу овощи, намного быстрее и эффективнее избавлялись от лишнего веса, чем те, кто ел разные продукты.

Ученые были поражены результатами, когда увидели, как лица, сидящие на вегетарианской диете, смогли быстро избавиться от лишнего веса. Потому такой рацион питания необходим для больных диабетом, так как он способен улучшить процесс метаболизма в организме.

Ученые говорят, что людям с диабетом стоит перейти на вегетарианскую диету, а при возможности, даже на веганскую — это положительно скажется на их состоянии здоровья.

Також читайте:
[Медичні поради]
Мясо – продукт тяжелый. Его стоит есть не более 3 раз в неделю
[Сексуальні та інтимні поради]
Совет: На мировую со знаками зодиака
[Цікаві поради]
Специалисты советуют обходить стороной "нехорошие места" Москвы


Переглядів: 159 / Дата: 20.07.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...