Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Серпень » 30 » Для похудения - как правильно пить воду

Для похудения - как правильно пить воду

Інші Корисні поради, як гарно виглядати

 

Ученые, изучившие проблему ожирения, доказали, что желающим сбросить лишние килограммы достаточно просто пить правильно воду.

Ученые не перестают удивлять человечество современными открытиями. На сегодняшний день они смогли ответить на вопросы людей, желающих избавиться от лишнего веса. Оказалось, что решить такую проблему намного проще, чем стоило ожидать. Эксперты доказали, что правильный подход к питьевой воде сможет помочь похудеть любому. Для осуществления своей мечты о стройном и красивом теле нужно выпивать 0,5 воды примерно за полчаса до еды, утверждают диетологи. Такие заявления прикреплены исследованиями, проведенными на людях, страдающих от лишнего веса.

Испытуемых разделили на две группы: одним перед едой давали выпивать чистой воды, а другим нет. Отмечается так же, что все участники исследования ели одинаковую пищу, разница была лишь в выпитой до еды воде. Результаты опыта удивили не только самих испытуемых, но и ученых. Люди, которые употребляли 0,5 литра воды, сбросили от четырех до пяти килограммов.

Медики отмечают, что пить вовремя воду - это самый оптимальный способ похудеть для ленивых людей, потому как не нужно тратить свои силы на поход в спортзал.

Також читайте:
[Цікаві поради]
Совет: Экофи­ло­со­фия, био­п­ро­дук­ция
[Поради щодо працевлаштування]
Совет: Работа в ночные смены может развить диабет
[Народні поради]
Советуем : Сами удаляем зубные камни


Переглядів: 1510 / Дата: 22.10.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...