Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Липень » 25 » Для здоровья мозга - лучшая диета

Для здоровья мозга - лучшая диета

Інші Медичні поради

 

Специалисты из Каролинского института (Швеция) признали, что лучшая диета для сохранения здоровья головного мозга человека — скандинавская.

Согласно исследованию, люди, которые придерживались "диеты викингов", в пожилом возрасте имели более низкую вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера, чем другие, пишет интернет-издание 24tv.ua.

В исследовании приняли участие 2223 человека.

В рацион скандинавской диеты входят рыба, овощи, фрукты, рис и курица. В то же время в ней практически нет корнеплодов и картофеля, а также рафинированных зерновых продуктов. Также допускается умеренное употребление вина.

Також читайте:
[Медичні поради]
Для тех, кто действительно заботится о своем здоровье - что же есть
[Медичні поради]
Совет: Любая соль - в больших количествах вредна
[Медичні поради]
Совет: Что делать при травме глаза?


Переглядів: 1153 / Дата: 19.08.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...