Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2018 » Листопад » 21 » Для здоровья мозга - медики назвали самые полезные напитки

Для здоровья мозга - медики назвали самые полезные напитки

Інші Медичні поради на http://radymo.com/

Медики назвали самые полезные напитки для здоровья мозга

Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, говорят ученые.

А при наличии "гена деменции" вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Примечательно, что и черный, и зеленый чай производят одинаковый позитивный эффект на мозг.

В чае много катехинов и теафлавинов, которые, как считается, обладают противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. Они же могут защищать мозг от повреждения сосудов и дегенерации нейронов, говорится в исследовании Национального университета Сингапура. Ученые анализировали уровень потребления чая 957 человек старше 55 лет в течение 12 лет.

Каждые два года оценивались когнитивные показатели людей. Также собиралась информация, касающаяся образа жизни, медицинских отклонений и физической активности участников исследования.

Оказалось, люди, постоянно пьющие чай, лучше справлялись с когнитивными тестами. Кстати, ранее ученые заявляли об исключительной пользе кофе. Данный напиток тоже снижает риск деменции.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Народні поради]
Поради - Cуниця - смачна і корисна
[Цікаві поради]
Совет: Нежная кожа лица - уход за жирной кожей
[Цікаві поради]
Советуем: Jaguar XK – XKR–S.

Переглядів: 145 / Дата: 18.12.2018
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...