Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2018 » Жовтень » 16 » Для женщин после 40 - названы нежелательные продукты

Для женщин после 40 - названы нежелательные продукты

Інші Медичні поради на http://radymo.com/

  Названы нежелательные продукты для женщин после 40

Учитывая возрастные изменения, людям важно корректировать и свой рацион. Врачи отмечают, что особенно важно следить за питанием женщинам после 40 лет. Эксперты по питанию советуют женщинам в зрелом возрасте отказаться от сосисок, передает Ukrhealth.

По их словам, кроме того, что сосиски очень жирные, у них обычно содержится много натрия. Поэтому, такое сочетание повышает риск развития болезней сердца и сосудов.

Женщинам после 40 лет стоит отказаться от шашлыков и мяса, приготовленного на гриле. Эксперты предостерегают, что чем выше температура приготовления мяса, тем больше в его белка образуется соединений, способных вызвать рак поджелудочной железы и рак кишечника. А с возрастом склонность к развитию этих заболеваний усиливается.

Кроме того, диетологи рекомендуют в зрелом возрасте не употреблять продуктов и напитков, содержащих искусственные подсластители, что негативно влияют на чувствительность организма к инсулину. В свою очередь, это увеличивает вероятность развития сахарного диабета второго типа.

Также, эксперты не советуют есть соусы. По словам врачей, насыщенные острыми и солеными ингредиентами они не подходят женщинам, которые приблизились к своей менопаузе.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Медичні поради]
Совет: Как защитить волосы
[Поради молодим мамам]
Совет: Ешьте больше рыбы
[Сімейні поради]
Психологи советуют не флиртовать по интернету - это тоже измена

Переглядів: 156 / Дата: 21.11.2018
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...