17:28 Два простих продукти допоможуть очистити організм від токсинів | |
 Є так звані природні сорбенти. Вони містять велику кількість пектину - натурального полісахариду, що надає на організм ефект детоксу. Печінка самостійно очищається від різних токсичних сполук та проміжних метаболітів, що утворюються в ході обмінних процесів. Проте підтримати її не буде зайвим, вважають лікарі.Серед таких продуктів, які доступні цілий рік, фахівці виділили яблука та буряки. На користь піде й інша багата клітковиною їжа (висівки, хліб із борошна грубого помелу та навіть білокачанна капуста). Варто пам'ятати, що при проблемах із жовчним міхуром варто утриматися від будь-яких продуктів з високим вмістом тваринних жирів. Раніше лікарі-проктологи та онкологи застерегли від використання проносних, діуретиків, клізм для очищення організму. Такі процедури знижують перистальтику кишечника, вимивають мінерали (кальцій, калій, магній, натрій) та викликають інші порушення. Всі клізми, свічки та проносні - міра екстрена та основну проблему не вирішують, на короткочасному "відчутті легкості", яке може спостерігатися після всякого роду чисток, весь ефект і закінчується. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |