Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2018 » Листопад » 4 » Гальмує появу зморшок деяка їжа - косметологи

Гальмує появу зморшок деяка їжа - косметологи

Інші Корисні поради, як гарно виглядати на http://radymo.com/

  Їжа, яка гальмує появу зморшок

Вживання цих продуктів покращує схильність шкіри до регенерації і відтерміновує момент появи зморшок на обличчі.

Косметологи погоджуються з тим, що наявність в раціоні харчування певних продуктів впливає на стан шкіри (а також волосся і нігтів) і допомагає продовжити її пружність і гладкість. Фахівці назвали п’ять продуктів, які ефективні в боротьбі зі зморшками.

Зокрема, вчені рекомендують їсти свіжий часник. Антиоксиданти в часнику гальмують руйнування колагену – білка, що забезпечує шкірі еластичність.

Також в раціон слід включити оливкову олію. Речовини, які містяться в ній, підтримують шкіру зволоженою, що подовжує її молодість.

Ще один продукт молодості шкіри – малина. Антиоксиданти у малині забезпечують шкірі захист від пошкоджень.

Червону рибу фахівці рекомендують вживати як мінімум один раз на тиждень. Це не тільки омолоджує шкіру, але і сприяє здоров’ю серця – все за рахунок вмісту омега-3 жирних кислот. Дослідники підтверджують і омолоджувальну дію квасолі.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Кулінарні поради]
Совет: Борьба с “вредными вкусностями”
[Сімейні поради]
Совет: Вредная для здоровья посуда
[Поради щодо працевлаштування]
Совет: Первый рабочий день

Переглядів: 158 / Дата: 17.11.2018
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...