Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2013 » Січень » 15 » Йогурт натощак не принесет пользы

Йогурт натощак не принесет пользы

Інші Кулінарні поради

Если вам важен уход за кожей лица, тогда вам непременно понравится специализированный косметический форум, который в мировой паутине можно найти по адресу forum.cosmetic.ua.


Продукты которыми нельзя завтракать

Диетологи не так давно назвали список продуктов, которые не нужно использовать на завтрак. В "запрещенном списке" присутствуют такие продукты, как бананы, йогурт, копченые продукты, сырые овощи, холодные напитки, апельсины и многое другое.

Бананы обладают большим количеством магния. Если употреблять их натощак, то может возникнуть нарушение кальционно — магниевого баланса. Это оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему. Йогурт не стоит употреблять, так как, попадая в пустой желудок, он теряет все полезные свойства. Его нужно употреблять через 2 часа после еды или перед сном.

Апельсиновый сок, выпитый натощак, повышает риск появления аллергии и гастрита, а вот помидоры могут способствовать образованию желудочных камней. Сырые овощи, которые будут съедены натощак, раздражают слизистую желудка, а сладкие продукты поднимают сахар в крови до нереального количества, а также оказывает воздействие на поджелудочную железу.

Також читайте:
[Спортивні поради]
Совет: Как купаться зимой в проруби
[Медичні поради]
Порада: Як спасати печінку
[Поради щодо працевлаштування]
Совет: Первый рабочий день


Переглядів: 11430 / Дата: 12.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...