Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Травень » 31 » Какие люди медленнее стареют - ученые рассказали

Какие люди медленнее стареют - ученые рассказали

Інші Медичні поради

 

Человеческое общение в наш сумасшедший век – похоже, действительно роскошь. Причем полезная для здоровья!

Новое исследование установило, что общение с другими людьми может помочь замедлить физические и когнитивные процессы, связанные со старением.

Так что пожилые люди должны стремиться сохранить или даже увеличить свое участие в общественной деятельности. Французские исследователи проанализировали данные 1667 взрослых старше 60 лет.

Участникам задали вопрос об их социальной деятельности, например, как часто они бывали в гостях у друзей и членов семьи, участвуют в заседаниях каких-то объединений и клубов, за последние 12 месяцев.

Они также прошли тестирование на оценку когнитивных и физических способностей.

Ученые обнаружили, что у социально активных пожилых людей медленнее идет процесс разрушения когнитивных навыков и физического старения.

Этот вывод оказался справедлив даже для тех пожилых людей, которые были не особо социально активны в свои молодые годы.

Итоги и выводы исследования были опубликованы в журнале Health and Social Behavior.

 

Також читайте:
[Поради щодо працевлаштування]
Совет: Первый рабочий день
[Спортивні поради]
Совет: Гимнастика и не только для тонкой талии
[Поради молодим мамам]
Не разрешайте детям играть с "философским камнем" Гарри Поттера


Переглядів: 1191 / Дата: 06.12.2016
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...