Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Липень » 26 » Красный картофель - чем он полезен

Красный картофель - чем он полезен

Інші Медичні поради

 

Если в день употреблять небольшие две порции красного картофеля, уменьшается риск для развития гипертонии и не приводит к полноте организма.

Для проведения исследований, ученые задействовали 18 добровольцев, которые страдали избыточным весом и болели гипертонией. В результате эксперимента, оказалось, что даже если в сутки употреблять 2 раза по 6-8 небольших красных картошин, это уменьшает риск развития гипертонии на 4%, и еще помогает организму бороться с переизбытком веса.

Для проведения эксперимента, всех участников поделили на две группы, Группа №1, все 4 недели кушала картофель, группа №2 –нет. Через определенное время, группы поменялись своими функциями. На протяжении всего времени эксперимента, медики следили за всеми показателями в организме участников.

Результат показал, что среднее давление падало на 4,3%, а систолическое – на 3,5%. Стоит подчеркнуть, что на протяжении эксперимента, ни один из участников не набрал вес.

Даже, несмотря на небольшой показатель (3-4%), этого вполне достаточно для потенциального сокращения риска развития многих сердечных заболеваний

Також читайте:
[Медичні поради]
Совет: Что делать при травме глаза?
[Цікаві поради]
Дестабилизация России станет кошмаром для Украины
[Святкові поради]
Совет: Праздничные застолья


Переглядів: 1152 / Дата: 24.03.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...