Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Березень » 6 » Кровообіг - які продукти його покращують

Кровообіг - які продукти його покращують

Інші Медичні поради на http://radymo.com/

Які продукти покращують кровообіг

Правильний кровообіг впливає на роботу та стан всього організму, тому дуже важливо уважно стежити за способом життя і раціоном. Ці продукти допоможуть покращити кровообіг та ваш зовнішній вигляд.

Завдяки кровообігу кисень та поживні речовини доходять до всіх частин тіла та органів, підтримуючи їх роботу. Однак, якщо кровообіг порушується, то наслідки можна не лише відчути, а й побачити. Адже виникає целюліт, погіршується стан шкіри та волосся, можливі набряки, запаморочення, головний біль та інше. На кровообіг впливає чимало факторів, серед яких ритм життя та раціон харчування. Зібрали смаколики, які позитивно впливають на кровообіг.

Редька. Саме це популярний в Україні овоч містить чимало мінералів, які допомагають нормалізувати тиск та пришвидшують кровообіг.

Чорний шоколад. Не варто картати себе за любов до солодощів, адже можна втамовувати свої бажання корисно. Чорний шоколад допомагає захищати серцево-судинну систему, позитивно впливає на емоційний стан, а також покращує показники холестерину та артеріального тиску.

Перець. І зелений, і червоний перець покращує кровообіг, адже містить сполуку капсаїцин, яка має чимало корисних властивостей і відповідає  гострий смак цих овочів.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Святкові поради]
Совет: В шампанских винах мало калорий
[Народні поради]
Поради - Cуниця - смачна і корисна
[Кулінарні поради]
Совет: Диета стройнит и делает умнее

Переглядів: 141 / Дата: 25.03.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...