Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » Медичні поради
« 1 2 ... 372 373 374 375 376 377 »

Совет: Как защитить волосы


      Под воздействием сухого воздуха и холодного воздуха волосы становятся тусклыми и ломкими. Сохранить их здоровье, привлекательность и блеск, защитить от морозов и ветров помогут наши советы.

    Головной убор

Многие девушки отказываются зимой носить шапки, поскольку беспокоятся о сохранении формы прически. А ведь длительное воздействие холода приводит к сужению кровеносных сосудов, питающих кожу головы. В результате ослабляются волосяные луковицы, замедляется рост волос и начинается их выпадение.

Выбирай головной убор только из натуральных материалов. Синтетические не позволяют волосам дышать. Если жеты категорически отказываешь носить шапку, старайся покрывать волосы шарфом или капюшоном.
Уход

Зимой волосы следует мыть в прохладной воде. Горячая сделает их ломкими. Откажись на некоторое время от фенов и ... Читати далі »

Переглядів: 11421 / Дата: 07.12.2011
Коментарів: 0

СОВЕТ: Когда болит спина, лечение


Вряд ли можно найти человека, у которого никогда не болела спина: с возрастом это, увы, почти обычное явление. Примерно 80% всех жителей планеты хотя бы раз в жизни ощущали интенсивные боли в спине.

Казалось бы, природой предусмотрено все: позвоночнику присуща гибкость, необходимая для движений, и прочность, ведь в нем находится канал, через который проходит спинной мозг. Но хотя тело позвонков и соединены очень стабильным и подвижным межпозвонковым диском, с возрастом или по причинам извне его упругость и эластичность уменьшается – происходит так называемое старение тканей диска. Интересный факт: среди обследовавшихся людей в возрасте 30 лет треть случаев, выявленных МРТ, составляет именно ухудшение состояния диска.

Чем это может грозить нам, рассказывает сотрудник клинической больницы №83, г. Москвы, врач-нейрохирург высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, специалист по хирургии позвоночника Дуров Олег Викторович (www.doctordurov.ru)

... Читати далі »

Переглядів: 11098 / Дата: 06.12.2011
Коментарів: 0

Советы народной медицины от хруста коленных суставов


Если у вас при ходьбе, приседании или наклоне начинают хрустеть коленки, а иногда и поскрипывать, то обратите внимание на кожу в области коленей. Первый признак неблагополучия - сухая и шершавая кожа. Это признак дефицита витаминов и отложения солей. При ходьбе коленки могут немного похрустывать или поскрипывать. Ни в коем случае не затягивайте с визитом к врачу. Потому что со временем коленки начинают болеть и отекать к вечеру, если весь день вы провели на ногах.

Значит, ваши мышцы ослабли, а суставной хрящ теряет былую эластичность и истончается. Иногда на лестнице при спуске или подъеме вас настигает краткая, но резкая боль. Колени просят помощи!Обычно, чтобы снять напряжение в мышцах, вернуть подвижность натруженным за день суставам, достаточно побывать в сауне, и сухой горячий пар сделает свое дело. Но если ваши колени уже сигнализируют вам хрустом или пощелкиванием, значит, им требуется еще больше заботы, ухода и внимания. Поухаживайте за своими коленями, им наверняка понравятся вот такие несложные процедуры из рецептов народной медицины.

... Читати далі »

Переглядів: 11040 / Дата: 06.12.2011
Коментарів: 0

Совет: ежедневно съедайте одно яблоко, 4 - еще лучше

О пользе яблок медикам известно уже давно. Однако новое исследование команды специалистов Университета штата Монтана показало, что действительно удивительными свойствами обладает кожура этих фруктов. Как было установлено, в ней в большом количестве содержатся особого рода антиоксиданты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и предотвращают возникновение воспалительных процессов в организме. Кроме того, в результате регулярного ее употребления в норму приходит работа пищеварительной системы.

Как рассказал профессор Дэвид Паскуаль, один из ведущих авторов исследования, результаты их с коллегами экспериментов на лабораторных мышах показали, что соединения, входящие в состав яблочной кожуры, также способны справиться с такими расстройствами как воспаление кишечника, язвенный колит, болезнь Крона и даже колоректальный рак. Соответственно, если в норме работа желудочно-кишечного тракта, это положительно сказывается на самочувствии, на состоянии кожи и даже помогает избавиться от угревой сыпи. Помимо всего прочего, яблочная кожура является отличн ... Читати далі »

Переглядів: 1973 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Советы: лечение щитовидной железы, народная медицина


Роль щитовидной железы в составе общей эндокринной системы трудно переоценить. Этот важный орган принимает участие во многих обменных процессах, что необходимо для обеспечения жизнедеятельности организма.

Лечение заболеваний, связанных с данной патологией, следует проводить только под врачебным контролем. Оно включает в себя длительный прием медикаментозных препаратов, при этом нет противопоказаний для применения в лечебных целях растительных природных средств. Важно подчеркнуть необходимость начать лечение своевременно, не откладывая его на неопределенное время.

Пациенту следует соблюдать все рекомендации по питанию. Сбалансированный рацион питания это залог успешности проводимой терапии. Пища, которая богата углеводами, должна быть исключена, а содержание жиров нужно свести к минимуму. Различные сладости, варенье, мед, мучные продукты жирные продукты не разрешается употреблять, их лучше заменить свежими овощами и фруктами. Также, лучше воздержаться от употребления мяса и рыбы (жирные сорта), икры, сметаны. Очень полезен сок из моркови, свеклы, картоф ... Читати далі »

Переглядів: 11571 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Длительная работа с ноутбуком на коленях опасна

Ученые уже неоднократно выдвигали предположения о негативном влиянии беспроводных сетей на человеческий организм. И как выяснили исследователи из Аргентины, самыми уязвимыми оказались представители сильного пола. Поэтому, если вы хотите в Интернете узнать стоимость рекламы на радио, тогда не трате время на длительные поиски, а лучше всего сразу же посетите специализированный портал radioreklama.biz.

Специалисты под руководством Конрадо Авендано (Conrado Avendano) из Центра репродуктивной медицины в Кордове провели эксперимент. Они проанализировали образцы семени, взятые у 29 здоровых мужчин. Потом несколько капель были помещены на пластину, которую подсунули под ноутбук, подключенный к беспроводному Интернету. После этого ученые поставили документ на закачку.

 

По прошествии четырех часо ... Читати далі »

Переглядів: 11502 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Совет - категорически нельзя употреблять кофе с ...

Ученые предупреждают, что кофе в сочетании с лекарствами могут вызвать тяжелые побочные эффекты для человеческого организма. Кофе для большинства жителей планеты стал незаменимым продуктом ежедневного рациона. В Америке кофе увлекаются больше половины взрослого населения. Одной чашкой при этом американцы уже давно не ограничиваются. Ученые в очередной раз предупреждают об обратной «темной» стороне бодрящего напитка. В то же время, если вас интересует мебельный тур в Китай, купить мебель в Китае оптом быстро и выгодно вам поможет ресурс dom-granat.ru.

... Читати далі »

Переглядів: 11373 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Чтобы сердце было здоровым - советы


Не только сердечникам, но и людям, занимающимся спортом, медики рекомендуют, прежде всего, ограничить ежедневное потребление соли.

 В одной чайной ложке соли содержится 2300 мг натрия. Минимальное количество натрия, необходимое человеку в день, -  69 мг. Допустимое количество, которое может употребить человек без вреда для своего здоровья, - 3000 мг натрия. На первый взгляд, много! Тем не менее большинство людей сегодня превышают указанную суточную норму, не осознавая, какому риску подвергают свое здоровье.

Большое содержание в организме натрия опасно, прежде всего, для тех, кто страдает повышенным кровяным давлением (впрочем, даже если давление у вас в норме, важно следить за количеством ежедневно потребляемой соли, чтобы не возникли проблемы в будущем). Для астматиков это чревато серьезным ухудшением состояния. Кроме того, переизбыток соли и, соответственно, натрия ведет к развити ... Читати далі »
Переглядів: 11053 / Дата: 05.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Что делать при травме глаза?


Повреждение глаза — проблема очень серьезная. Практически во всех случаях глазные травмы требуют обязательного врачебного осмотра и помощи медиков. Однако такая помощь не всегда бывает доступна сразу же. Поэтому каждый человек должен знать, что можно и чего нельзя делать, если травмирован глаз, а больницы поблизости нет.

Если вы или кто-то рядом с вами получили травму глаза, прежде всего убедитесь, что она поверхностна. В этом случае вы должны сами оказать пострадавшему первую доврачебную помощь. Сразу же предложите попавшему в беду присесть. Первое, что необходимо, — это промыть поврежденный глаз. Возьмите 20% раствор альбуцида, который продается в любой аптеке, или раствор фурацилина — одна таблетка на стакан кипяченой воды. Промывание делайте осторожно, закапывая раствор в глаз чистой пипеткой с расстояния 2 — 3 см от глаза. Затем осторожно откройте нижнее веко пострадавшего и капните 1 — 2 капли раствора для промывания. После этого на нижнее веко нанесите глазную мазь с антибиотиком, например тетрациклиновую мазь, полоской 1 — 2 см длиной. ... Читати далі »

Переглядів: 12637 / Дата: 04.12.2011
Коментарів: 0

Домашние рецепты против пигментных пятен


Очень интересно было бы почитать о народных средствах против пигментных пятен.

Цвет кожи зависит от степени содержания в ней меланина. Чем этого вещества больше, тем человек смуглее. Но порой на отдельных участках кожи меланин вырабатывается неодинаково - в этом случае на теле возникают островки гиперпигментации.

Чаще их появление связано с беременностью, старением или с воздействием внутренних и внешних патогенных факторов.

Появление пятен проще предупредить, чем от них избавиться. Для людей, которые имеют склонность к появлению пигментных пятен, проще избавляться не от пятен, а от тех самых причин, их вызывающих, то есть принимать определенные профилактически ... Читати далі »

Переглядів: 11980 / Дата: 04.12.2011
Коментарів: 0