Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Липень » 4 » Можуть врятувати життя деякі продукти

Можуть врятувати життя деякі продукти

Інші Медичні поради

 

Високий темп життя сучасної людини диктує нам свої умови. Нам часто просто не вистачає часу на приготування корисних страв — адже набагато простіше, наприклад, обійтися тим же фаст-фудом. Чи це корисно?. Ні.

Між тим на світі існує величезна кількість смачної, корисної і цілком доступної їжі, яка може не тільки нагодувати, але й захистити організм від багатьох небезпечних хвороб. Перед вами кілька прикладів найпростіших типів їжі, здатної врятувати людині не тільки час, але і життя, інформує eizvestia.com/uk/news-ukr.

Квасоля

Дослідження показали, що звичайна квасоля (при регулярному вживанні) цілком може продовжити людське життя. Крім того, Американський інститут з вивчення онкологічних захворювань навіть випустив брошуру, яка закликає додавати невелику частину бобових до кожного прийому їжі: з’ясувалося, що це сприяє затримці розвитку ракових клітин.

Ожина

Ожина захищає печінку і мозок, а також сприяє зміцненню імунної системи. Ці ягоди багаті на антиоксиданти — тобто, затримують старіння шкіри і всього тіла.

Червона капуста

Як кажучи, будь-які хрестоцвіті людині корисні. Однак, саме червона капуста містить унікальне поєднання — сульфофаран. Онкологи декількох країн стверджують, що це з’єднання цілком може перешкодити виникненню ракових клітин.

Гриби

У грибах містяться унікальні поживні речовини, в тому числі амінокислота під назвою ерготіонеїн, що збільшує термін життя клітин. Гриби — єдине у світі природне джерело ерготіонеїна.

Лляне насіння

І ще один продукт, рекомендований Американською асоціацією охорони здоров’я як протираковий. У лляному насінні містяться лігнани, природні антиоксиданти.

Горіхи

Медики з Китаю запевняють, що кожна людина повинна включити в свій раціон звичайні волоські горіхи. Антиоксиданти і омега-3 жирні кислоти, які в них містяться, знижують ризик інсульту і знижують ризик розвитку ракових клітин.

Куркума

Ця спеція містить пігмент під назвою куркумін. Він грає важливу роль у запобіганні виникненню ракових клітин, хвороби легенів і навіть хвороби мозку. Деякі лікарі рекомендують пацієнтам споживати куркуму після складних операцій — крім усього іншого, вона має ще і відновні властивості.

Чай

Зелений та білий чай — потенційно захищають людське тіло від деяких серйозних захворювань. Крім того, зелений чай може знизити кров’яний тиск, рівень холестерину і жиру в організмі. Щоправда, лікарі рекомендують чай не заварювати, а жувати свіже листя, або додавати його в смузі

 

Також читайте:
[Сімейні поради]
Совет: Друзья и враги целлюлита
[Медичні поради]
Совет: лечим бессонницу сельдереем
[Сімейні поради]
Совет: Психические расстройства у детей


Переглядів: 1134 / Дата: 05.12.2016
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...