18:15 Найкращі продукти для захисту від інфекції медики назвали | |
 Медики з Індії перерахували кращі продукти-захисники від інфекції. Одним із запропонованих варіантів є вживання винограду за рахунок його потужних антиоксидантних властивостей.Серед антиоксидантів, присутніх у винограді, мають місце флавоноїди і антоціаніни, які допомагають організму боротися із запаленням, знижують при цьому ризик розвитку цукрового діабету, запобігаючи захворюванню очей і зміцнюючи здоров’я серця. Склад продукту підсилює імунітет, що пов’язано з мінімізацією ймовірності підхопити простудні та інфекційні недуги. Листові овочі багаті фітохімічними речовинами, такими як каротиноїди, що ведуть боротьбу з окислювальним стресом та інфекціями. Ще один продукт-захисник від інфекцій – авокадо, так як плід багатий каротиноїдами, токоферолами, магнієм, калієм, волокнами, що ведуть боротьбу з патологічними процесами. Медики з Індії включили в список і зелений чай за рахунок його потужних протизапальних властивостей. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |