Серед методів, що діють, які допомагають боротися з високим артеріальним тиском, є і народні засоби, у тому числі — вживання всім відомих трав і спецій.
Вживання чаю з чебрецем сприяє підвищенню життєвої енергії. Ще з давніх часів чебрець застосовували в сезон інфекцій як засіб від кашлю та болю в горлі.