Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Січень » 4 » Назвали найкращу дієту вчені

Назвали найкращу дієту вчені

Інші Медичні поради на http://radymo.com/

  Вчені назвали найкращу дієту

Найкращим раціоном харчування на 2019 рік стала середземноморська дієта.

Такого висновку дійшли американські медики і фахівці в області дієтології, проаналізувавши 40 найпопулярніших типів харчування.

Середземноморська дієта підійде при хворобах серця і діабеті. Крім того, вона є досить безпечною, оскільки містить важливі для організму людини елементи. Про це пише журнал US News and World Report.

В основу дієти входять свіжі овочі і фрукти, бобові, насіння, хліб з борошна грубого помелу. Також рекомендується скорочувати споживання червоного м’яса.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Сексуальні та інтимні поради]
Совет: Чем вредны трусики-стрин­ги
[Сімейні поради]
Совет: Правильное здоровое питание
[Туристичні поради]
Отдых на море? - Советуем!

Переглядів: 122 / Дата: 19.01.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...