Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Квітень » 23 » Не упустить радость настоящего момента

Не упустить радость настоящего момента

Інші Медичні поради

 

У людей, много времени проводящих в Фейсбуке, может развиться депрессия из-за постоянного сравнения своей жизни с жизнью других людей, пришли к выводу психологи из Хьюстонского университета (США). Результаты их работы опубликованы в журнале Journal of Social and Clinical Psychology.

Ученые провели два исследования, призванных определить, как Фейсбук влияет на психику пользователей. Оба исследования, в которых приняли участие свыше 330 мужчин и женщин, показали, что после долгого «сидения» в Фейсбуке психологическое  состояние пользователей значительно ухудшается, так как они сравнивают себя и свою жизнь с тем, как живут их друзья по соцсети, и это сравнение всегда не в их пользу.

«Опасность состоит в том, что та информация о друзьях, которую мы получаем в Фейсбуке, обычно далеко не исчерпывающа, что дает еще больше поводов для нелестного по отношению к себе сравнения, — отметила ведущий автор работы Мэй-Ли Стирс (Mai-Ly Steers). — Вы просто не можете прекратить сравнивать, потому что никогда не знаете, что еще собираются запостить ваши друзья. Тем более что люди склонны выкладывать в соцсети в основном только лучшие моменты, оставляя все негативное «за бортом». И если мы начнем сравнивать свою жизнь с той эффектной «нарезкой», которую мы видим на страничках друзей, мы неминуемо придем к выводу, что они живут намного лучше и интереснее нас».

Особенно подвержены такого рода воздействию люди с неустойчивой психикой, и без того склонные к депрессии. У таких пользователей сравнение себя с друзьями только усиливает чувство одиночества и изоляции, указывает Стирс. Она считает, основываясь на полученных данных, что людям, склонным к депрессии, стоит поменьше «сидеть» в Фейсбуке.

Исследователи Джозеф Гренни и Дэвид Максфилд обеспокоены тем, что в погоне за удачными кадрами для соцсетей люди упускают радость настоящего момента.

 

 

Також читайте:
[Цікаві поради]
Порада: Щоб схуднути - ведіть щоденник
[Кулінарні поради]
Совет: ПАНКРЕАТИТ не страшен с оливковым маслом
[Цікаві поради]
Совет: Талант можно унаследовать


Переглядів: 1458 / Дата: 20.09.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...