phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

10:30
Нельзя пить чай и принимать душ сразу после еды – ученые

 

Ученые составили список вещей, запрещенных сразу же после приема пищи:

• Чаепитие. Распивание чаев с тортиками сразу же после основного блюда – ужасный стресс для организма. Метаболизм замедляется, а лишние кило откладываются на проблемных местах.

• Курение. Недавние исследования показали, что курение сразу же после еды наносит колоссальный вред здоровью, пишет nashpilkah.com.ua.

• Употребление фруктов. Кушать фрукты можно лишь за час до еды или через час после, но никак не сразу – они замедляют пищеварение и могут привести к боли или вздутию.

• Принимать душ – это ослабляет кровоток в районе живота, тем самым ухудшая пищеварительный процесс.

• Спать – сон после еды не будет крепким и полезным, особенно – ночью.

Последствия неправильного питания в виде лишних кило, целлюлита, плохого обмена веществ и других проблем можно убрать с помощью здорового образа жизни и регулярных тренировок.

 

Категорія: Медичні поради | Переглядів: 1080 | Додав: adminA | Теги: сразу после еды, душ, резиновые, чай | Рейтинг: 5.0/2
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]