Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2014 » Березень » 2 » Нежить лікуємо без крапель

Нежить лікуємо без крапель

Інші Медичні поради

Лікуємо нежить без крапель
Закладеність носа це проблема, яка виводить з себе багатьох. І часто трапляється так, що лікування починається лише тоді, коли дихати зовсім немає чим. Детальніше про лікування нежитю за допомогою масажу дізнавалась "Країна здоров'я".
1. Починайте масажувати симетричні точки, які знаходяться у ділянці крил носа. Такий масаж слід робити протягом півтори хвилини вказівним пальцем.

2. Масажуйте симетричні точки, які знаходяться під ніздрями та в місці з'єднання губ та носа.

3. Переміщуйте масажні рухи до кінчика носа.

4. Якщо ви відчуваєте важкість у голові спричинену закладеністю носа, тоді зробіть масаж перенісся та скронь.

Масаж слід робити теплими руками, а рухи повинні бути м'якими та плавними. Масаж слід робити приблизно раз або двічі на день.

Не потрібно робити масаж, якщо у вас підвищена температура. Під час курсу слід закріплювати ефект різноманітними трав'яними напоями: з меліси, ромашки, звіробою, липи, зелений чай.


Також читайте:
[Кулінарні поради]
Совет: Избыток мяса влияет на зрение
[Спортивні поради]
Совет: Отличная фигура
[Медичні поради]
Совет: Польза бани на организм человека


Переглядів: 1618 / Дата: 23.11.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...