Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Листопад » 16 » О невероятной пользе бега рассказали врачи

О невероятной пользе бега рассказали врачи

Інші Спортивні поради

 

Научные работники утверждают, что бег способствует образованию новых клеток в центральном отделе нервной системы людей.

Такую информацию сотрудники из клинического центра рассказали после проведения нескольких испытаний и опытов. По словам специалистов, итоги осуществленных экспериментов опубликованы в журнале под названием The Psychology Journal. Ученые пришли к выводу, что выполнение физических нагрузок положительно отражается на состоянии здоровья людей.

Инициаторы лабораторных испытаний задействовали грызунов, которых эксперты распределили в 3 категории. Первая группа должна была заниматься аэробикой со средней нагрузкой, вторая – более интенсивно, а третья – выполняла сложные силовые упражнения. Выяснилось, что животные, занимающиеся бегом в течение 6 недель, стали лучше себя чувствовать. Кроме того, в их мозге увеличилось количество новых клеток.

Специалисты заявили, что это первый в своем роде эксперимент, доказывающий пользу спорта в увеличении коэффициента мозговой деятельности.

Також читайте:
[Сімейні поради]
Совет: Чем легче ужин - слабее храп
[Поради молодим мамам]
Педагоги советуют: Во сколько лет отдавать ребенка в школу
[Медичні поради]
Гранатовый сок повышает либидо и улучшает сексуальную жизнь


Переглядів: 1155 / Дата: 26.03.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...