Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Квітень » 5 » О пользе разных видов чая рассказали медики

О пользе разных видов чая рассказали медики

Інші Медичні поради на http://radymo.com/

  Медики рассказали о пользе разных видов чая

Существует три самых полезных разновидности этого напитка.

Профессионалы чайных дел выделяют несколько видов чая, которые считают настоящими и полезными. Среди них – зеленый, черный, и белый. Каждый из этих напитков на разные организмы оказывает различное благотворное действие.

Зеленый чай

В зеленом чае кофеина содержится в два раза меньше, чем в черном. Поэтому этот напиток рекомендуется перед сном тем, кого мучает бессонница. А также беременным женщинам и людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. В зеленом чае содержатся витамины A, B, B1, B2, B15, C, P фтор, калий, цинк, медь, йод, фтор и другие полезные вещества. Кроме того, это отличный источник антиоксидантов, замедляющих старение.

Черный чай

Черный чай богат витаминами А, К, Р и В, аминокислотами, натрием, магнием, калием, кальцием, железом, фтором, йодом, цинком и медью. В напитке содержится много кофеина, поэтому его рекомендуют употреблять тем, у кого пониженное давление. Также черный чай может помочь в борьбе с тошнотой, снять спазмы желудка и укрепить иммунитет.

Белый чай

У белого чая масса целебных свойств и меньше кофеина в составе. Он укрепляет иммунитет, очищает, убивает бактерии и насыщает организм полезными веществами.

А еще он отлично снимает синдром хронической усталости.

 

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Поради щодо працевлаштування]
Совет: О чем нельзя говорить на работе
[Кулінарні поради]
Совет: Свежие овощи и фрукты зимой
[Кулінарні поради]
Совет: Борьба с “вредными вкусностями”

Переглядів: 149 / Дата: 22.05.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...