Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Червень » 23 » Огурец - 10 полезных свойств

Огурец - 10 полезных свойств

Інші Кулінарні поради

 

Огурец является одним из самых важных овощей для здоровья человека. Но в чем же именно заключаются его полезные свойства?

  • Регулярное употребление огурцов улучшает состояние  ногтей и волос;
  • Полезные свойства огурцов объясняются содержанием в них витаминов С, В, каротина и пантотеновой кислоты;
  • Маска для лица из огурцов оказывает омолаживающий эффект и предотвращает появление морщин;
  • Польза огурцов состоит и в том, что они помогают регулировать кислотно-щелочной баланс в организме;
  • Еще одно полезное свойство зеленого овоща – он улучшает процессы пищеварения и помогает при запорах;
  • Свежий сок огурца способен уменьшить жар и боль;
  • Огурцы помогают предотвратить артрит;
  • Кроме того, они улучшают память;
  • Огурцы обладает мочегонным эффектом;
  •  А также эти овощи регулируют кровяное давление.

Кому огурцы будут особенно полезны

Люди, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени или почек, следует употреблять свежие огурцы как можно чаще.

То же самое может быть сказано о тех, кто в своей жизни столкнулся с ожирением. Хотя огурцы, как известно, повышают аппетит, в них очень мало калорий и много жидкости.

Они способны активизировать обмен веществ и стимулировать секрецию желчи. Так что огурец – это отличное дополнение к меню тем людям, которые желают похудеть.

Також читайте:
[Кулінарні поради]
Совет: Три банана ежедневно
[Сімейні поради]
Совет: Правильное здоровое питание
[Поради молодим мамам]
Педагоги советуют: Во сколько лет отдавать ребенка в школу


Переглядів: 1484 / Дата: 23.08.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...