Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Квітень » 6 » От токсинов очистить организм и потерять 5 кг за месяц

От токсинов очистить организм и потерять 5 кг за месяц

Інші Корисні поради, як гарно виглядати

 

Предлагаемый рецепт полезного и простого завтрака избавит вас от запоров и метеоризма, очистит кишечник, поможет сжечь лишний жир, а также поспособствует выведению токсинов. Вы можете потерять от 3 до 5 кг лишнего веса, если будете есть данное средство по утрам в качестве завтрака в течение месяца.

Кроме того, продукты, входящие в состав завтрака, очень полезны для здоровья волос, кожи и ногтей, и, что очень важно, способствуют омоложению организма и улучшению общего самочувствия!

Ингредиенты:

- овсянка — 3 ст.л.;

- нежирный йогурт — 1 стакан;

- порошок какао — 1 ч.л.;

- молотые семена льна — 1,5 ч.л.;

- 5-7 штук свежих слив.

Приготовление

Залейте сливы около 100 мл горячей воды и оставьте на 10 минут. В другой емкости хорошо смешайте овсяные хлопья, какао и льняное семя. Затем залейте смесь обезжиренным йогуртом и перемешайте. Порежьте бланшированные в горячей воде сливы маленькими кусочками и добавьте их в смесь. Затем взбейте все ингредиенты с помощью блендера. Поставьте чудо-средство в холодильник на ночь, а утром съешьте его на завтрак.

Також читайте:
[Цікаві поради]
Порада: Відсутність друзів руйнівна
[Святкові поради]
Совет: Какие подарки дарить на новогодние праздники
[Спортивні поради]
Советуем: Пешие прогулки - меньше шоколада


Переглядів: 1170 / Дата: 24.05.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...