Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Червень » 26 » Помогают поддерживать организм три вида чая

Помогают поддерживать организм три вида чая

Інші Медичні поради

 


Этот полезный напиток необходимо пить каждый день

Почему каждый день нужно выпивать три чашки чая.

Эти три вида чая помогают поддерживать организм в тонусе в течение целого дня.

Итак, почему нужно каждый день выпивать именно три чашки чая и какой он должен быть.

черный чай

Одно из полезных свойств - воздействие на иммунитет и общее состояние организма. Он повышает выработку инсулина, что ведет к усиленному производству серотонина - гормона счастья и радости. Черный чай стимулирует умственную деятельность, улучшает работу мозга и повышает внимание. Его можно выпить в начале рабочего дня.

мятный чай

Это отличный помощник при простудных заболеваниях. Он облегчает дыхание и эффективно помогает при мигрени. Также полезен чай с мятой для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ведь он нормализует давление и способствует правильной работе сердца. Впрочем, мужчинам его можно пить немного, ведь он снижает уровень мужских гормонов.

зеленый чай

В нем содержится много антиоксидантов, которые чрезвычайно положительно влияют на организм, улучшают состояние и цвет кожи, а также нормализуют пищеварение. Антиоксиданты омолаживают кожу, уменьшают количество морщин, а при регулярном употреблении зеленого чая, можно заметить, как ваша кожа молодеет. Также он улучшает метаболизм, ускоряет обменные процессы и выводит токсины и шлаки из организма. К слову, не забывайте, что в нем содержится много кофеина, поэтому им не стоит злоупотреблять и пить его перед сном.

Також читайте:
[Народні поради]
Совет: Лечим язву желудка семенами льна
[Сексуальні та інтимні поради]
Совет: На мировую со знаками зодиака
[Медичні поради]
Совет: Диета не даст мозгу усохнуть


Переглядів: 1141 / Дата: 20.07.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...