Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » Поради щодо працевлаштування
« 1 2 ... 14 15 16 17 »

Совет: Трудолюбие продлевает жизнь


Калифорнийские ученые считают, что много и напряженно работающие люди - потенциальные счастливые долгожители. Все дело в том, что такая работа вынуждает человека обладать качествами, которые значительно продлевают ему жизнь.

Ученые подсчитали, что амбициозность, организованность, добросовестность, которые, как правило, есть у трудоголиков, продлевают им жизнь на 4 года. В частности, самодисциплина защищает человека от наличия вредных привычек, делает людей (в особенности, женщин) более устойчивыми к стрессам. Такие люди более рассудительны и скрупулезны.

Выводы были сделаны на основе результатов исследований, охвативших около 9 тысяч человек из шести стран мира.


Переглядів: 11024 / Дата: 04.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Работа в ночные смены может развить диабет


Еще ранее учеными было доказано, что работа в ночные смены отрицательно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Новое исследование специалистов из США обнаружило, что работа в ночные часы повышает шансы заболеть диабетом.

Медики давно знают, что люди, вынужденные работать в ночные смены, страдают от пониженного уровня гормона серотонина, положительно влияющего на душевное и физическое состояние. Исследования последних лет доказали, что достаточный уровень серотонина в организме положительно влияет на аппетит, на сексуальное удовлетворение, а также способствует хорошему настроению. И наоборот – у людей, страдающих депрессией и бессонницей, уровень серотонина в крови понижен.

Напряженный труд в то время, когда орг ... Читати далі »

Переглядів: 11165 / Дата: 04.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Чистим клавиатуру компьютера


1. Отсоединяем клавиатуру от компьютера.

2. Размещаем её перед собой на столе. Записываем на листке, в каком порядке расположены клавиши, а лучше, конечно, сфотографировать (на телефон, например).

Фото можно сразу закинуть на компьютер, чтобы смотреть на него при монтаже клавиатуры на большом экране.

3. Аккуратно вынимаем клавиши с помощью любого орудия, которым можно их поддеть. Например, отверткой.

Клавиша выдёргивается вертикально вверх с некоторым усилием. Не бойтесь – они снимают ... Читати далі »

Переглядів: 11214 / Дата: 02.01.2012
Коментарів: 0

Совет: Расслабляемся с любимым ароматом


Принтеры-ксероксы усердно что-то печатают, искусственный свет вовсю горит, коллеги шуршат бумажками - сразу видно, напряженно трудятся на благо родной компании...

Трудиться - это хорошо, конечно, но у человеческого организма есть и другая потребность - отдыхать. И как быть, если до конца рабочего дня еще далеко, а мозг уже кипит и отказывается повиноваться? Как расслабиться на рабочем месте, не вызвав подозрений? Немножко женской хитринки, капелька знаний о том, как устроено тело, крупинка актерского мастерства - и ответ готов!

МАГИЯ ЗАПАХА

Обоняние - один из древнейших видов восприятия... И запахи воздействуют напрямую на подсознание! Ароматерапия - замечательный помощник не только дома, но и на работе. Чтобы успокоиться и расслабиться, капни на носовой платок пару капель ... Читати далі »
Переглядів: 11015 / Дата: 29.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Стать хозяином своей собственной жизни


Вы не любите свою работу. Возможно, вы подобрали себе что-то такое, что легче и безопаснее карьеры вашей мечты. Или хуже того – вы просто делаете всё под давлением своей семьи.

Вы живёте от зарплаты до зарплаты. Часто проблема тут заключается не в деньгах, а в ваших приоритетах. Собственность, которой вы владеете, уже давно завладела вами.

Вы чувствуете себя обязанным делать то, что вы не хотите делать. В первую очередь вы обязаны сами себе. Вы не можете спасти мир, если нужно спасать вас.

Управлять своей жизнью – непросто. Для этого вы должны освободиться от множества различных предрассудков. Сначала такая свобода может пугать и причинять боль, поэтому огран ... Читати далі »

Переглядів: 11137 / Дата: 27.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Борьба с очковтирательством


Пока менеджеры розничных сетей бьются за продажи и качество, рядовые сотрудники объявляют войну менеджерам и их нововведениям. Они ломают и заклеивают датчики, подсчитывающие посетителей магазинов, занимаются приписками и всевозможным мошенничеством. Как с этим бороться?

В популярной сети, торгующей солнцезащитными очками дорогих брендов, четыре года назад внедрили систему подсчета посетителей, рассказал Сергей Каширин, гендиректор компании. Во всех 15 салонах над входом установили инфракрасные датчики, подсчитывающие входящих, чтобы определять, какой процент посетителей становится покупателями, — так называемый коэффициент конвертации. Чем больше этот показатель, тем выше оценивается работа сотрудников и тем больший бонус им выплачивается. В низкий сезон он составляет 4-5%. "Для нашего бизнеса идеальный показатель соотношения покупателей и посетителей — 8%, но мы стремимся к 10%", — замечает Каширин.

... Читати далі »
Переглядів: 1995 / Дата: 26.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Организованные люди успешны


Молодые люди, просматривая вакансии по работе — нередко заинтересовываются интересными предложениями с целью сменить работу. Только вот выводы о работе из объявления спешить делать не стоит. Все обычно не так как написано. В объявлениях все как будто и подходит — и должность по специальности, и коллектив интересный, и работодатель не страшный, а зарплата, может и не самая большая, но это ведь только начало пути! Да вот проработав два дня, вы уже осознаете, что что-то не так смена работы не удалась. Новая работа однообразна, ее специфика не так уж сложна, как будто бы и делать нечего и развитие не идет. И тогда вы ходите, маетесь. Документы уже отдали, в трудовой запись, а вы уже и не хотите оставаться. Конечно, все еще может измениться и первое впечатление обманчиво. Но с другой стороны, если душа не лежит, то и не надо задерживаться, время не остановить, не тратьте его зря. Поэтому, когда приходите на новое место не приносите сразу же документы, поучитесь день-два, постарайтесь узнать побольше о вашей работе, и тогда делайте выводы и несите документы на оформление.
... Читати далі »
Переглядів: 1991 / Дата: 26.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Делу - время, а потехе


Трудоголизм во многих странах мира признан болезнью. Психологи объясняют, что обычный человек превращается в трудоголика, когда он стремиться все свободное время посвятить рабочим делам. Они выяснили, какие люди склонны к трудоголизму.

Прежде всего, имеют высокие шансы превратиться в трудоголика те, кто горит желанием всегда и во всем быть первым. Таких среди трудоголиков 80%.

40% из тех, кто является трудоголиками – люди, которые постоянно тревожатся за свое будущее. Их одолевают мысли "а вдруг меня уволят?", и "я должен обеспечить свою старость".

Для 50% трудоголиков характерно отсутствие личной жизни: работа – единственное место, куда можно потратить свои силы.

У 20% трудоголиков – явный комплекс неудачника. Такой человек считает себя хуже других и считает все свои достижения незначительными. Поэтому снова и снова трудится, чтобы доказать то, что уже доказал.

 

Переглядів: 11134 / Дата: 25.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Профессии, ламающие психику


Юристов видно издалека. Аккуратная прическа, строгий деловой костюм и кейс — образ, а-ля Киану Ривз из "Адвоката дьявола". В придачу к такому официальному внешнему виду большинство стражей Фемиды отличает подчеркнуто сдержанное поведение. Эти люди очень четко и последовательно отвечают на вопросы и любят сыпать профессиональными терминами. "Формализм юристов не так уж безобиден, — поясняет Надежда Кузьмина, психолог-консультант центра „Навигатор". — Информированность правоведов может превысить рамки допустимого, и со временем они просто превращаются в зануд".

Как правило, в эту профессию идут люди въедливые и дотошные. Поскольку эти качества культивируются из года в год, для многих юристов излишняя мнительность становится чертой характера. Даже в личных отношениях они склонны искать подвох.

Если вы решили противостоять профессиональной деформации, не стоит давать себе установку типа "я никогд ... Читати далі »
Переглядів: 11131 / Дата: 23.12.2011
Коментарів: 0

Совет: Электронная почта и стресс


Более трети работников офисов жалуются на чувство стресса и давления, которое они испытывают в результате большого количества электронных сообщений, которые они получают по почте и от необходимости на них срочно ответить. Шотландские ученые выявили, что некоторые работники проверяют свой электронный ящик по 40 раз в час, что держит их в постоянном напряжении, изматывает и мешает продуктивно работать. По словам ученых, женщины особенно уязвимы к такому потоку писем. По словам психологов, которые занимаются проблемами Интернета, подобным людям стоит расслабиться и перестать воспринимать свою работу так серьезно. Только 38% людей не испытывали особенного дискомфорта, отложив ответ по электронной почте более чем на сутки. По совету специалистов, первый шаг заключается в сокращении количества проверок электронной почты до 2−3 раз в день с определенным временем на ее прочтение.
Переглядів: 11079 / Дата: 22.12.2011
Коментарів: 0