Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2014 » Серпень » 26 » «Правило большого пальца» поможет пить в меру

«Правило большого пальца» поможет пить в меру

Інші Медичні поради

Ученые из Университета Айовы и Корнелльского университета придумали, как легко контролировать потребление спиртных напитков

Исследователи вывели «правило большого пальца», которое предполагает, что человек не должен наливать не более, чем на два пальца от края бокала – или на высоту большого пальца, если отмерять от дна. Обычно это где-то полбокала.

Кроме того, оказалось, что также на то, сколько мужчины себе наливают, влияет Индекс массы тела. Так, как пишет Ani News, примерно 70% участников исследования использовали данное правило и наливали в среднем на 20% меньше, чем те, кто «правилом большого пальца» не руководствовался. Однако мужчины с повышенным Индексом, которые не пользовались правилом, наливали на 31% больше, если они попадали в группу тучных или имеющих  лишний вес, и на 26%, если ИМТ окружающих был в норме норме. Женщины же в среднем наливали себе на 27% меньше, если руководствовались данным правилом.
 

Також читайте:
[Цікаві поради]
Специалисты советуют обходить стороной "нехорошие места" Москвы
[Кулінарні поради]
Совет: Три банана ежедневно
[Сімейні поради]
Совет: Правильное здоровое питание


Переглядів: 1539 / Дата: 26.09.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...