Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Жовтень » 4 » С головной болью бороться лучше эфирными маслами, а не таблетками

С головной болью бороться лучше эфирными маслами, а не таблетками

Інші Медичні поради

 

Холод опять сменил жаркую погоду, в результате большинство метеозависимых людей вновь начали страдать от плохого самочувствия, тошноты и мигрени.

Резкие перепады температуры за окном – серьезное испытание для метеозависимых и людей с сердечно-сосудистыми недугами, склонностью к мигреням. Головные боли буквально преследуют их, особенно тяжело приходится работникам умственного труда.

Большинство людей используют анальгетики для снятия неприятных симптомов, однако часто их употреблять тоже нельзя, да и в жару медикаменты могут спровоцировать появление массы неприятных симптомов. Фитотерапевты в таких случаях советуют пользоваться эфирными маслами – они мягко и действенно помогут снять стресс, избавят от боли и головокружения.

«Самый простой и доступный в любой ситуации метод – одну каплю поместить на указательные пальцы рук и интенсивно растирать виски. Я рекомендовала бы для такой процедуры использовать лавандовое масло, можно также апельсиновое, но важно, чтобы его запах нравился именно вам – он должен расслаблять нервную систему и одновременно бодрить организм. Можно также использовать аромолампу или просто в чашку кипятка капнуть несколько капелек масла, накрыть ее крышечкой или блюдцем и поставить возле себя, чтобы вы постоянно вдыхали целебные пары», - говорит врач Виктория Савицкая.

Уже через 10-15 минут головокружение или мигрень ослабнут. Также приготовить отличное средство, которое облегчит головную боль, можно из кожуры цитрусовых, желательно из лимонов. Цедру заливают кипятком, плотно закрывают емкость и настаивают, после того, как жидкость остынет, вы получите действенное фитосредство.

Смочите им салфетку и протирайте лоб и виски в течение всего дня – это предотвратит появление неприятных симптомов.

Також читайте:
[Медичні поради]
Ученые советуют: Для сохранения памяти меньше смотреть ТВ и читать больше книг
[Кулінарні поради]
Советуем: Лучший друг для организма - оливковое масло
[Кулінарні поради]
Совет: Боремся кашей с раковыми заболеваниями


Переглядів: 1123 / Дата: 11.12.2016
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...