Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2011 » Грудень » 9 » Совет: Тренируемся с умом

Совет: Тренируемся с умом

Інші Спортивні поради на http://radymo.com/


Выполнение тяжелых физических упражнений может быть опасным для здоровья сердца, выяснили британские ученые.

Исследование с участием 40 спортсменов, которые готовились к сложным спортивным мероприятиям, показало, что у большинства из них растянуты мышцы сердца. Состояние сердца у атлетов проверяли за две недели до марафона, сразу после него и неделю спустя, и у 5 из 40 спортсменов были выявлены признаки рубцеваний тканей сердца, а функция правого желудочка оставалась нарушенной. Такие изменения могут привести к серьезным болезням сердца, например, аритмии.

Один из авторов исследования профессор Санджай Шарма, однако, подчеркивает, что эти выводы не означают, что физические упражнения вредны для здоровья. Сочетание разумной нагрузки с адекватным восстановлением после нее улучшит функцию мышцы сердца.



Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Кулінарні поради]
Совет: Очищаем организм
[Кулінарні поради]
Советуем: Разгрузочные дни на основе гречневой диеты
[Цікаві поради]
Совет: Облысение - как восстановить рост волос

Переглядів: 11187 / Дата: 21.11.2018
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...