Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Листопад » 6 » Увеличивают риск диабета и других недугов всего две банки газировки в неделю

Увеличивают риск диабета и других недугов всего две банки газировки в неделю

Інші Медичні поради

 

 

По словам экспертов, из-за двух банок газировки в неделю увеличивается вероятность развития : диабета, гипертонии, болезней сердца и инсульта. Кроме того, кровяное давление может повысить всего одна банка газировки. Дело в том, что в одной стандартной банке газировки объемом 0,3 литра содержится 39 граммов сахара. Это на 14 граммов больше рекомендуемой суточной нормы взрослого человека, передает The Daily Mail.

Ученые проанализировали данные 36 исследований. Исследователи обнаружили: употребление газировки было тесно связано с увеличением веса и вероятности развития метаболического синдрома (комплекса нарушений, повышающих риск сердечного приступа, инсульта и диабета). У участников одного из исследований, употреблявших сладкие напитки в течение 10 недель, чувствительность к инсулину снизилась на 17%.

Специалисты говорят: люди, употребляющие диететическую газировку, рискуют не меньше. В такой газировке всего 10 калорий и нет сахара. Зато туда добавляют искусственные подсластители, употребление которых увеличивает вероятность развития ожирения. К тому же, потребление диетической соды тоже связано с диабетом, заболеваниями сердца и инсультом.

Також читайте:
[Народні поради]
Совет: Ежевика вместо аспирина
[Цікаві поради]
Советуем: Кто быстрее ходит - дольше живет
[Цікаві поради]
Совет: Делаем ярковыраженную талию


Переглядів: 150 / Дата: 25.11.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...