Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2017 » Січень » 2 » В каком возрасте люди теряют форму - ученые выяснили

В каком возрасте люди теряют форму - ученые выяснили

Інші Спортивні поради

 

Сотрудники Университета Дьюка пронаблюдали за физическим состоянием людей. Как выяснилось, форма теряется быстрее, нежели предполагалось ранее.

Согласно проведенным исследованиям, люди начинают стремительно терять форму после 50 лет. В таком возрасте сохранять ее намного сложнее, поскольку появляются возрастные изменения, которые не так просто контролировать. В исследованиях поучаствовали респонденты в возрасте 3-100 лет в количестве более 770 человек, пишет "Ортодокс".

Оказалось, что после 50 начинаются сложности с выполнением простейших физических упражнений. Также исследование выявило, что уже после 60 лет снижается скорость ходьбы. Снизить потерю формы, по словам медиков, можно, если делать ежедневно небольшой комплекс процедур.

Також читайте:
[Медичні поради]
Совет: Сок - эликсир молодости
[Сексуальні та інтимні поради]
Совет: Помоги себе сам - ЗАПОР
[Поради молодим мамам]
Педагоги советуют: Во сколько лет отдавать ребенка в школу


Переглядів: 1336 / Дата: 14.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...