Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2018 » Березень » 10 » Варто пити кожній жінці ці три напої

Варто пити кожній жінці ці три напої

Інші Медичні поради на http://radymo.com/

 

Безумовно, найкорисніший напій –це звичайна чиста вода. Але є й інші напої, які здатні принести користь для жіночого здоров’я та краси.

Зелений чай з м’ятою

Зелений чай багатий антиоксидантами, а ще він містить в своєму складі фітоестрогени – рослинні гормони, які позитивно впливають на жіночий організм та знижують ризик виникнення пухлин.

Завдяки м’яті напій заспокоює і допомагає боротися з безсонням. Також м’ята покращує травлення і допоможе позбутися від дратівливості.

Какао

Какао піднімає гемоглобін, випереджаючи такі визнані продукти як яблуко, гранат і буряк. Плюс до всього какао має властивість підвищувати настрій і підбадьорювати. Але тим, у кого є захворювання підшлункової залози, печінки і нирок, вживання напою потрібно обмежити.

Апельсиновий і журавлинний соки

Для жіночого організму дуже потрібен вітамін С – він сприятливо впливає на шкіру, освіжаючи її і зберігаючи молодість, а також зміцнює імунітет. Тому бажано завжди мати в раціоні цитрусові, а також пити свіжовичавлені соки – зокрема, апельсиновий і журавлинний. А от від вживання пакетованих соків – варто відмовитись, адже вони містять в своєму складі більше цукру, аніж корисних речовин.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Спортивні поради]
Совет: Снимаем напряжение
[Кулінарні поради]
Совет: Секрет хорошего кофе
[Медичні поради]
Совет: Быстро худеть - вредно для здоровья

Переглядів: 1178 / Дата: 21.11.2018
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...