Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2016 » Січень » 26 » Вредными для здоровья оказались обиды

Вредными для здоровья оказались обиды

Інші Медичні поради

 

Психологи выяснили причины, почему обижаться вредно.

Жизнь такова, что все мы рано или поздно сталкиваться с обстоятельствами, которые могут причинить боль и обиду. Нередко простить обидчика не в наших силах и с мыслью о мести мы волочим по жизни горькое чувство обиды, становясь «монте кристо».

Однако, психологи предупреждают, что непрощенные обиды нас опустошают, могут приводить к внутренней дисгармонии, и открывают путь к болезням. Почему обижаться вредно и как найти в себе силы понять и простить другого человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт Joinfo.ua.

В поисках ответов на эти вопросы учеными из Университета Калифорнии в Сан-Диего был проведен эксперимент с участием более чем 200 человек, которых попросили, вспомнив случай, когда их жестоко обидели, представить, что они мстят обидчику. Для чистоты эксперимента его участникам было предложено вспомнить о том, как они страдали, и какую боль испытывали и попытаться простить обидчика, найдя объяснение его поступку, в частности, понять, что у всех людей есть свои слабости.

Медицинское обследование участников эксперимента, в частности, результаты кардиограммы и показания томографа засвидетельствовали, что отрицательные эмоции и обида являются причиной усиления сердцебиения и повышения артериального давления, в то время как чувство эмпатии — понимание чувств других людей и желание оказать им эмоциональную поддержку, стресс смягчает.

Також читайте:
[Цікаві поради]
Порада: Щоб схуднути - ведіть щоденник
[Святкові поради]
Совет: Мясо спасет от перепоя
[Медичні поради]
Совет: Труд­нос­ти с вос­ста­нов­ле­ни­ем сил


Переглядів: 1317 / Дата: 23.10.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...