phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

20:17
Женщинам физические упражнения помогают запоминать новую информацию

 

Не секрет, что у физической активности немало плюсов. Оказывается, один из них - ее польза для памяти. В частности, физические нагрузки способствуют закреплению воспоминаний у женщин. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нового Южного Уэльса, рассказывает Zee News.

В четырех экспериментах приняли участие 265 добровольцев. В трех из четырех экспериментов участники запоминали мужские имена, соответствовавшие фотографиям. После этого часть добровольцев в течение пяти минут занималась степ-аэробикой низкого уровня интенсивности, а остальные ничего не делали.

Исследование показало: женщины, которые занимались аэробикой, запоминали полученную информацию лучше, чем те, кто не выполнял упражнения. На память мужчин физическая активность не влияла. Ученые пока не знают, почему. 

Категорія: Спортивні поради | Переглядів: 882 | Додав: adminA | Теги: физические упражнения, информация, женщины | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]