Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Radymo.com » 2015 » Травень » 23 » Женскому организму вредят булки, пицца и хлеб

Женскому организму вредят булки, пицца и хлеб

Інші Корисні поради, як гарно виглядати

 

Продукты богатые углеводами особенно опасны для женщин, - утверждают ученые. Булки, пицца и хлеб вредят женскому организму

И дело тут даже не в лишних сантиметрах на талии, а в угрозе развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Белый хлеб, рис, пицца и другие «кладези» углеводов молниеносно повышают уровень сахара в крови у женщин, тем самым, провоцируя сердечные недомогания в два раза чаще, нежели у мужчин, у которых, к всеобщему удивлению, такой тенденции обнаружено не было.

Итальянские ученые объясняют опасность вышеперечисленных продуктов питания их гликемическим индексом - определяющим, насколько быстро и на какое значение повышается уровень глюкозы в крови.

По мнению авторов исследования, углеводы с высоким гликемическим индексом способствуют повышенной концентрации в крови жирных кислот и снижению уровня хорошего холестерина, что и является главным фактором риска для развития заболеваний сердца.

Ученые из Национального института онкологии в Милане также полагают, что на процесс повышения уровня глюкозы в крови влияют гормоны: женские эстрогены ускоряют этот процесс, а мужские андрогены - замедляют.

Они советуют всем без исключения женщинам ограничить употребление в пищу сахара и обратить свое внимание на продукты из цельного зерна

 

Також читайте:
[Медичні поради]
Советы: лечение щитовидной железы, народная медицина
[Народні поради]
Совет: Виноград от праздничных отеков
[Сімейні поради]
Совет: Лимон или оливки без косточки помогут от тошноты


Переглядів: 1534 / Дата: 18.12.2017
Коментарів: 0
Всього коментарів: 0
Тільки зареєстровані користувачі можуть додавати коментарі.
[ Реєстрація | Login ]
загрузка...