За
запевненням дієтологів це досить
ефективна дієта, бо відновлює обмін
речовин, що дозволяє жити з досягнутою
вагою протягом 2-3-х років.
З давніх
часів наші предки не знали слова дієта.
Вважалося, що в здоровому тілі – здоровий
дух. І ніяких дієт не потрібно. Дотримувалися
постів, словом жили за законами природи.
Але лікувалися всі травами.
Зараз, в
століття “Хіт реклами”, нам постійно
твердять, що потрібно худнути, і навіть
не повна людина, від такої кількості
реклами мимоволі починає шукати в собі
вади. А тому дуже часто починає
користуватися різними дієтами, допоки
не стане пацієнтом якого-небудь лікаря.
І ось тут на допомогу приходить хімія,
і починають нас лікувати-калічити…
Але, про це в іншій статті.
А зараз нам
потрібно терміново схуднути. Адже скоро
у нас відпустка і літо. Так ось худнути
ми будемо за допомогою лікарських трав.
Для цієї
трав’яний дієти нам знадобитися:
1 пачка цвіту
липи;
1 пачка Омели;
Мед, краще з
пасіки, тобто натуральний;
І лимон або
сік квашеної капусти або огірковий
розсіл. 0,5 склянки.
На цій дієті
можна схуднути за 5 днів на 5 кілограм і
це не межа.
Отже, сама
дієта:
У перший
день беремо липу, приблизно 2 столових
ложки і заливаємо її в термосі одним
літром окропу.
П’ємо протягом
дня, коли захочеться пити. Тобто, нічого,
крім липи, не п’ємо. Їмо, що хочемо, але
помірно. Декому на день цього не вистачає,
а тому можна заварити 2 літри відразу.
На другий
день беремо омелу (омелу можна купити
в аптеці). Знову ж таки, заварюємо 2
столових ложки трави на один літр окропу
у термосі. Омела дуже здорово очищає
організм від продуктів розпаду. Крім
того, вона вважається найкращим
розчинником жирів.
І коли ви
п’єте омелу, то у вас буде таке, відчуття,
що ви ситі, тобто вона і апетит ще
пригнічує.
Третій день
ми вже п’ємо омелу з липою. Беремо по 2
столові ложки кожної з трав, на два літри
окропу в термос.
На четвертий
день ми знову змішуємо
обидві трави, як і на третій день. І
додаємо мед. Мед повинен бути натуральним.
На літр настою можна додати приблизно
дві-три столові ложки меду.
На п’ятий
день до омели, липи і меду, додаємо ще
й лимон. Раніше на Київській Русі лимонів
не було, тому брали сік квашеної капусти
або огірковий розсіл. Зазвичай пів
склянки. Але можна взяти лимон – сік
одного лимона.
При цьому ви
не міняєте свій спосіб життя, але схуднете
гарантовано за 5 днів на п’ять кілограмів.
Коментує
Катерина Сокарева, лікар-ендокринолог:
– Я чудово
все це уявляю. Дані рецепта дуже
переконливі.
Але єдине,
що дієти потрібно остерігатися людям,
у яких є порушення функцій серця і нирок.
Їм потрібно
обмежувати споживання рідини, щоб не
було ускладнень.
В принципі
рецепт гарний. Тим більше відомо, що з
давніх пір люди використовують омелу
для зниження ваги.