Різкий підйом тіла може спричинити погіршення самопочуття через суттєву зміну артеріального тиску.
Під час різкого підйому з ліжка у людини моментально змінюється артеріальний тиск, що може призвести до погіршення самопочуття.
В цьому випадку виникає гіпотонія, і через падіння тиску в головний мозок перестає надходити достатній обсяг крові, кисню. У людини може статися непритомний стан.
Спроба швидко йти або бігти після різкого підйому з місця може закінчитися падінням. Щоб уникнути негативних наслідків варто підніматися повільно – як зі стільця, так і після пробудження.
Спочатку необхідно опустити ноги, потім трохи посидіти на ліжку і лише після цього підвестися.