15:33 Для оздоровления печени - врачи назвали продукты | |
 Гастроэнтерологи рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять для оздоровления печени.Одним из главных критериев является наличие в них пектина, омега-3, антиоксидантов и жирных кислот. Печень может регенерировать ткани, но эта способность может серьезно пострадать, если у человека есть вредные привычки. В рацион необходимо включить зелень, в которой много антиоксидантов, продукты с пектином, оказывающим эффект детокса и продукты с высоким уровнем клетчатки. Помимо прочего, нужно употреблять растительные масла. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |