Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2020 » Липень » 10 » Для профілактики раку і зміцнення кісток - дешевий продукт

Для профілактики раку і зміцнення кісток - дешевий продукт

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

Дешевий продукт для профілактики раку і зміцнення кісток

Як розповів у програмі «Про найголовніше» відомий лікар-дієтолог Михайло Гінзбург, є всім доступний продукт, здатний захистити людину від онкологічних захворювань і зміцнити кістки. Це звичайний горох.

Горох містить велику кількість білка і кремнію, які необхідні для синтезу колагену і еластину. Саме ці два елементи задіяні в процесах зміцнення кісток, суглобів, зв’язок і омолодження шкіри.

Крім того, горох може виступати в якості профілактичного засобу проти раку, зазначає Гінзбург. У ньому міститься нікотинова кислота, яка має протизапальну властивість. А високий вміст вітаміну В1 добре впливає на нервову систему і пам’ять.

Також горох містить малу кількість калорій і відмінно насичує, тому він корисний для тих, хто підтримує свою вагу в нормі.

Гінзбург нагадав, що у цього продукту є побічна дія: він викликає метеоризм, але роздратування кишечника може зійти нанівець, якщо вживати бобові в їжу регулярно.

Деякі фахівці відзначають, що не можна пити холодну воду після вживання горохових страв. При подагрі, порушеному кровообігу, холециститі, загостреннях захворювань шлунково-кишкового тракту і гострому нефриті горохові страви краще виключити з раціону.

Раніше Гінзбург розповів, що свіжовичавлений сік з капусти корисний, але в деяких випадках може викликати проблеми зі здоров’ям. Так, його не варто приймати людям, які мають проблеми з підвищеною кислотністю шлунка.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Цікаві поради]
Ученые советуют как прожить до 120 лет и более
[Медичні поради]
Совет: Сигналы организма
[Спортивні поради]
Совет: Когда болит спина

Переглядів: 150 / Дата: 10.07.2020
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...